Новости о: недосыпа

Такси должно быть безопасным - Пресненский район
Фото: Пресс-служба УВД по ЦАО Сотрудники Госавтоинспекции УВД по ЦАО ГУ МВД России по г. Москве провели рейд для проверки водителей и автомобилей такси.
Такси должно быть безопасным - Район Замоскворечье
Фото: Пресс-служба УВД по ЦАО Сотрудники Госавтоинспекции УВД по ЦАО ГУ МВД России по г. Москве провели рейд для проверки водителей и автомобилей такси.
Такси должно быть безопасным - Красносельский район
Фото: Пресс-служба УВД по ЦАО Сотрудники Госавтоинспекции УВД по ЦАО ГУ МВД России по г. Москве провели рейд для проверки водителей и автомобилей такси.
Ученые Макгилла выяснили, как спорт помогает сохранить память при недосыпе - ИА Общественная служба новостей
Ученые Университета Макгилла выяснили, что 20 минут физической нагрузки или 90 минут сна после длительного бодрствования помогают сохранить способность запоминать информацию.
Врач Завалко заявила, что лёгкие нагрузки снижают вред недосыпа - ИА Общественная служба новостей
Врач-невролог, сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко заявила, что лёгкие кардио- или силовые тренировки способствуют минимизации негативных последствий дефицита сна и восстановлению умственной работоспособности.
Косметолог Позднякова рассказала о причинах хронических отеков под глазами - ИА Общественная служба новостей
Косметолог-эстетист Мария Позднякова назвала хронический недосып, аллергию, заболевания почек, щитовидной и сердечно-сосудистой систем, а также нарушения лимфатического оттока возможными причинами постоянных отеков под глазами,
Врач Маркушина: Стресс от недостатка сна способствует набору жира в области живота - ИА Общественная служба новостей
Хронический недосып способствует накоплению жировой ткани в области живота, даже если человек не изменяет существенным образом свою калорийность питания, предупредила врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Нелли Маркушина.
Изображение WhatsApp 2024-12-23 в 15.12.36_03576852 - ИА Общественная служба новостей
Психиатры отмечают, что люди все чаще связывают любые проблемы с концентрацией внимания с СДВГ, хотя похожие проявления могут быть вызваны стрессом, хроническим недосыпом, усталостью или перегрузкой информацией,
Даже небольшой недосып ведёт к набору веса и снижению активности, показало исследование - ИА Общественная служба новостей
Учёные из Колумбийского университета (США) решили проверить, что происходит с организмом, если человек регулярно теряет чуть больше часа сна — ведь именно такая ситуация встречается гораздо чаще,
HR-аналитик Остроносова: зумеры и миллениалы по-разному ведут себя на работе - ИА Общественная служба новостей
Почти 84 процента наёмных сотрудников в России работают на пределе своих ресурсов, однако реакция на стресс кардинально различается в зависимости от поколения.
Социолог Якубович: усталость от выгорания отличается по синдрому понедельника - ИА Общественная служба новостей
Тягостное ощущение в начале рабочей недели далеко не всегда связано с банальным недосыпом после выходных — за ним может скрываться эмоциональное или профессиональное выгорание.
Анализы на ВИЧ и светотерапия: как будут лечить панические атаки в России - Вечерняя Москва
Фото: shutterstock Минздрав РФ обновил стандарт лечения панических атак, в частности, теперь добавлена возможность направлять пациентов сдавать анализ на ВИЧ, гепатиты B, C и трепонему бледную и проходить светотерапию.
Невролог Филатова: кофе натощак после бессонной ночи особенно опасен - ИА Общественная служба новостей
Привычка пить кофе на пустой желудок, особенно после недосыпа, запускает в организме целый каскад нежелательных реакций и может серьёзно навредить нервной системе.
 
Главное
Юрист Маршани: в России можно дать ребенку отчество по имени матери - ИА Общественная служба новостей
В России законодательство не запрещает давать ребенку отчество, образованное от имени матери, однако органы ЗАГС принимают только формы, производные от мужских имен.

Politico: В НАТО раскритиковали Кубилюса за заявления об ответе на возможные удары РФ - ИА Общественная служба новостей
Как сообщает Politico, в НАТО критически отнеслись к словам еврокомиссара по обороне и космосу Андрюса Кубилюса о реакции альянса на предполагаемые российские удары по европейским предприятиям, выпускающим вооружения.

Захарова ответила Макрону цитатой из советской комедии - ИА Общественная служба новостей
Официальный представитель МИД России Мария Захарова отреагировала на высказывания президента Франции Эммануэля Макрона относительно утраты Европой дешевых российских энергоресурсов и китайского экспортного рынка.

Песков переадресовал спецслужбам вопросы об инциденте с самолетом Flydubai - ИА Общественная служба новостей
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков, комментируя журналистам ситуацию вокруг самолета Flydubai, посоветовал адресовать соответствующие запросы специальным службам.