Эта ночная привычка незаметно увеличивает вес — достаточно потерять 90 минут сна
Недостаток сна всего на полтора часа в сутки в течение нескольких недель может негативно сказаться на здоровье и привести к набору веса.
08.07.2026 ИА Общественная служба новостей
Нарколог Холдин: у курильщиков есть высокий риск подхватить туберкулёз
Вероятность развития туберкулёза у курящих значительно выше, чем у людей, не страдающих от этой пагубной привычки.
29.03.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Мойсенко поделилась, как получить суточную норму витамина D без таблеток
Значительный рост аптечных продаж витамина D (свыше 5 млрд рублей зимой) указывает на то, что основная часть населения России предпочитает для коррекции дефицита именно фармакологические формы.
29.03.2026 ИА Общественная служба новостей
Тренер Брабечан: уборка снега может сжигать до 660 калорий в час
Расчистку снега можно считать полноценной физической нагрузкой, сравнимой с кардио, и она действительно помогает сжигать калории.
28.01.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Мойсенко объяснил, почему чашка какао — это настоящий «зимний эликсир»
Зимнее пробуждение – задача не из легких. Вокруг царят темнота и холод, а тело отчаянно нуждается в тепле.
28.01.2026 ИА Общественная служба новостей
Диетолог Мойсенко порекомендовала отказаться от чая после 19:00
12 января отмечается Международный день горячего чая. Один из самых популярных в мире напитков не только хорошо согревает, но и обладает антиоксидантными свойствами.
12.01.2026 M24.Ru
Врач Гладышев назвал учащенное мочеиспускание первым признаком проблем почек
Врач уролог-андролог Владислав Гладышев назвал учащенное мочеиспускание первым признаком проблем почек.
30.09.2025 ИА Общественная служба новостей
Диетолог Русакова: некоторым людям противопоказано завтракать авокадо
Диетолог Дарья Русакова рассказала про людей, которым противопоказано завтракать авокадо.
30.09.2025 ИА Общественная служба новостей
Диетолог Мойсенко: горячая тарелка с супом спасет от простуд и осенней хандры
С приходом холодов организм естественным образом меняет свои пищевые предпочтения, отметила диетолог Римма Мойсенко в беседе с «Радио 1».
25.09.2025 ИА Общественная служба новостей
Депутат Буцкая заявила, что учителям следует дарить подарки не дороже трёх тысяч
Депутат Государственной думы Татьяна Буцкая в беседе с информагентством ТАСС разъяснила правила дарения подарков учителям в преддверии Дня знаний.
31.08.2025 ИА Общественная служба новостей
Диетолог Мойсенко: на завтрак школьнику лучше есть омлет или кашу
Завершается летний сезон, а это означает, что пора готовиться к новому учебному году.
30.08.2025 ИА Общественная служба новостей
Врач Кашух заявил, что фастфуд и сигареты по-разному вредят здоровью
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух заявила, что фастфуд и сигареты по-разному вредят здоровью.
21.07.2025 ИА Общественная служба новостей
Диетолог Молтерн посоветовал добавлять куркуму в кофе для укрепления здоровья сердца
Диетолог Габриэль Молтерн в беседе с изданием Metropoles рекомендовал добавлять куркуму в кофе, отметив пять полезных свойств этой специи.
18.07.2025 ИА Общественная служба новостей
Врач Кардашова назвала спазм в желудке признаком непереносимости лактозы
Врач-гастроэнтеролог София Кардашова рассказала про признаки непереносимости лактозы.
17.07.2025 ИА Общественная служба новостей
Врач Мойсенко рассказала о пользе детокс-программ для организма
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала о значении детокс-диет в летний период, передает «Радио 1».
09.07.2025 ИА Общественная служба новостей
Эксперт Абдуллаева: летом нельзя заказывать суши и роллы на дом
Фото: depositphotos/Kesu01
Летом нельзя заказывать на дом роллы и суши,
09.07.2025 M24.Ru
Диетолог Мойсенко: летом лучше употреблять легкий белок в сочетании с овощами
Фото: 123RF/nikkimeel
Летом лучше всего употреблять в пищу легкий белок – индейку, курицу, морепродукты и рыбу – в сочетании с овощами.
11.06.2025 M24.Ru
Диетолог Мойсенко объяснила, какую воду не стоит пить в жару
Фото: Артур Новосильцев / АГН Москва
В жару особенно важно поддерживать здоровье организма.
10.06.2025 Вечерняя Москва
Врач Кициева рассказала, как есть «вредные» продукты и не толстеть
Врач-гастроэнтеролог Анна Кициева объяснила, почему отказ от не слишком полезной пищи многим дается с таким трудом.
28.05.2025 ИА Общественная служба новостей
Диетолог Мойсенко рассказала, как приготовить полезный винегрет
Главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук и диетолог Римма Мойсенко поделилась секретом всем известного блюда — винегрета.
23.05.2025 ИА Общественная служба новостей
Золотарева: В грязной губке для мытья посуды могут быть сальмонеллы
Старший преподаватель РТУ МИРЭА Мария Золотарева предупредила, что в грязной губке для мытья посуды могут скапливаться вредоносные организмы.
10.01.2025 ИА Общественная служба новостей
Диетолог Мойсенко посоветовала после праздников исключить из рациона алкоголь
Кандидат медицинских наук и диетолог Римма Мойсенко рассказала, как привести организм в порядок после насыщенных едой праздников.
10.01.2025 ИА Общественная служба новостей
РИАН: Россияне стали реже покупать красную икру в банках по 200-300 гр
Россияне стали реже покупать красную икру. Об этом информирует РИА Новости, ссылаясь на данные компании «Платформа ОФД».
30.11.2024 ИА Общественная служба новостей
Врач Шаповаленко назвала продукты, снижающие иммунитет
Фото: Unsplash
Фастфуд и сладости — самые опасные для иммунитета продукты.
27.11.2024 Вечерняя Москва
Диетолог Мойсенко: Имитированная икра не несет никакой пользы для организма
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко объяснила разницу между настоящей и имитированной красной икрой.
19.11.2024 ИА Общественная служба новостей
Врач Мойсенко: Хватает одной столовой ложки красной икры через день для здоровья
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко назвала порцию икры, которая необходима для восполнения необходимых элементов в организме.
19.11.2024 ИА Общественная служба новостей
Диетолог Мойсенко рассказала, кому стоит отказаться от картофеля
Картофель часто присутствует в рационе россиян, однако не всем он одинаково полезен.
12.09.2024 ИА Общественная служба новостей
Москвичей предупредили о возвращении жары в понедельник
Фото: Москва 24/Лидия Широнина
Жара покинет Москву 5 июля, однако вернется уже через несколько дней, сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд, которого цитирует "Лента.ру" .
04.07.2024 M24.Ru
Диетолог рассказала, чем опасны несезонные фрукты
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Максим Денисов
С приходом весны особенно остро ощущается дефицит витамина С, в связи с чем многие люди пытаются возместить его употреблением несезонных ягод и фруктов.
20.03.2024 M24.Ru
Врач Мойсенко назвала продукты, которые опасно разогревать в микроволновке
Фото: Пресс-служба мэра и правительства Москвы / Максим Мишин
Продукты, содержащие жиры, в том числе молоко, могут стать вредными при разогревании в микроволновке.
23.02.2024 Вечерняя Москва