Психолог Ланг: тревога перед учебным годом зависит от родителей
До 1 сентября остаются считанные дни, и для многих родителей это время ассоциируется не с праздником, а с горячкой.
25.08.2026 ИА Общественная служба новостей
Психолог Ланг: родители сами провоцируют тревогу перед школой
До начала нового учебного года остаются считанные дни. Для многих родителей этот период ассоциируется не с праздником, а с настоящей горячкой и повышенным уровнем стресса.
25.08.2026 ИА Общественная служба новостей
Хачатрян: банан, шоколад, орехи и рыба помогают бороться с хандрой
Банан, шоколад, орехи и рыба содержат вещества, стимулирующие выработку гормонов радости — эндорфина, дофамина и серотонина.
24.08.2026 ИА Общественная служба новостей
Эндокринолог Матвеева: в затяжные дожди тянет на сладкое
Затяжные ливни способны вызывать апатию и неконтролируемую тягу к сладкому, а резкие скачки сахара лишь усугубляют раздражительность и усталость.
16.07.2026 ИА Общественная служба новостей
«Счастье вдруг в тишине постучалось в двери…»
Счастливые часов не наблюдают: дискуссия о счастье у Тосуняна продолжалась четыре с половиной часа.
06.07.2026 Московская правда
Эксперт по фитнесу Халимов: спорт помогает завязать с вредными привычками
Регулярная физическая нагрузка запускает в организме мощный выброс эндорфинов, серотонина и дофамина, и эта естественная биохимия способна не только гасить тревогу, но и постепенно вытеснять тягу к вредным привычкам.
29.06.2026 ИА Общественная служба новостей
С 8 по 14 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности
Кроме того, спорт положительно влияет на наше настроение и психоэмоциональное состояние.
10.06.2026 Район Чертаново Центральное
Врач Мазра объяснила, почему веселье полезно для организма
Врач-терапевт Марианна Мазра рассказала, есть ли у утверждения о пользе веселья научные основания.
01.04.2026 ИА Общественная служба новостей
Иммунолог Шабалдин объяснил, как укрепить иммунитет без лекарств
Борьба со стрессом, закаливание и укрепление вегетативной нервной системы, всё это помогает иммунитету, рассказал РИА Новости профессор Андрей Шабалдин.
22.03.2026 ИА Общественная служба новостей
Психолог Матвеев назвал сравнение проблему социальных сетей для подростков
Психолог семейного центра ТиНАО Георгий Матвеев назвал сравнение проблему социальных сетей для подростков.
28.01.2026 ИА Общественная служба новостей
Нарколог Аванесова предупредила, что скроллинг в сети дает дешевый эндорфин
Врач, психиатр-нарколог клиники Маршака Валентина Аванесова предупредила, что скроллинг в сети дает дешевый эндорфин.
27.01.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Одерий объяснила, почему зимой особенно сильно хочется шоколада
Сильная тяга к шоколаду в зимний период — это не каприз, а комплексная реакция организма на сезонные изменения.
26.01.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Новиков объяснил, почему сон «ломается» именно зимой
Фото: Shutterstock
Врач-сомнолог Максим Новиков обратил внимание на распространенную зимнюю проблему — трудности с засыпанием после долгих новогодних праздников.
06.01.2026 Вечерняя Москва
Психолог Игонина: в борьбе с осенней хандрой поможет лень
Фото: depositphotos/yacobchuk1
Лень может помочь справиться с осенней хандрой.
30.10.2025 M24.Ru
Психолог Макарова: спорт и хобби помогут выбраться из "дофаминовой ямы"
В современном мире человеку легко получить кратковременное удовольствие: сериалы, сладкая еда и социальные сети.
16.09.2025 M24.Ru
Горожане смогут узнать о школе мюзикла при театре «Эндорфин» на лекции в КЦ ЗИЛ
22.08.2025 Горожане смогут узнать о школе мюзикла при театре «Эндорфин» на лекции в КЦ ЗИЛ.
22.08.2025 Префектура ЮАО Москвы
О школе мюзикла при театре «Эндорфин» расскажут в КЦ ЗИЛ
22.08.2025 О школе мюзикла при театре «Эндорфин» расскажут в КЦ ЗИЛ. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва»
О школе мюзикла при театре «Эндорфин» расскажут специалисты в Культурном центре ЗИЛ на ознакомительном мастер-классе,
22.08.2025 Район Даниловский
Воспитанники филиала «Ломоносовский» СЦ «Оберег» побывали на мероприятиях фестиваля «Территория будущего. Москва 2030»
Воспитанники семейного центра «Оберег» (филиала «Ломоносовский») посетили инновационное выставочное пространство в рамках фестиваля «Территория будущего.
15.08.2025 Ломоносовский район
День физкультурника. Спорт и здоровье.
Дорогие друзья, каждую вторую субботу августа в России отмечают День физкультурника, который был учрежден в 1939 году.
07.08.2025 Городская поликлиника №45
4 августа отмечается неофициальная дата – День качания на качелях.
Подумайте про качели. Улыбнулись? Не удивительно, ведь качели у многих из нас вызывают только положительные эмоции.
07.08.2025 Останкинский район СВАО Москвы
4 августа отмечается неофициальная дата – День качания на качелях.
Подумайте про качели. Улыбнулись? Не удивительно, ведь качели у многих из нас вызывают только положительные эмоции.
06.08.2025 Район Марьина Роща
4 августа отмечается неофициальная дата – День качания на качелях.
Подумайте про качели. Улыбнулись? Не удивительно, ведь качели у многих из нас вызывают только положительные эмоции.
06.08.2025 Район Марьина Роща
4 августа отмечается неофициальная дата – День качания на качелях.
Подумайте про качели. Улыбнулись? Не удивительно, ведь качели у многих из нас вызывают только положительные эмоции.
05.08.2025 Останкинский район СВАО Москвы
Психолог Кардиакос объяснила, чем опасно желание жениться после курортного романа
Каждый третий мужчина готов жениться через неделю после начала курортного романа, показали исследования.
30.07.2025 M24.Ru
Психотерапевт Прокофьев: неискренний смех вреден для здоровья
Фото: 123RF/deagreez
Врачи считают, что искренний смех положительно влияет на здоровье человека.
24.07.2025 M24.Ru
Нутрициолог Пристанский назвал оптимальную дозу шоколада для завтрака
Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский заявил, что употребление шоколада способствует выработке приятных эндорфинов и дофаминов, однако ключевое значение имеет содержание какао-бобов, передает «Радио 1».
14.07.2025 ИА Общественная служба новостей
В усадьбе «Алтуфьево» приглашают бесплатно заняться фитнесом
. В усадьбе «Алтуфьево» стартовали бесплатные тренировки по фитнесу. Они проходят под руководством опытных тренеров в рамках проекта «Мой спортивный район».
07.07.2025 Район Лианозово
Жителей Алтуфьева приглашают бесплатно заняться фитнесом
В усадьбе «Алтуфьево» стартовали бесплатные тренировки по фитнесу. Они проходят под руководством опытных тренеров в рамках проекта «Мой спортивный район».
04.07.2025 Новости Алтуфьевского района
В усадьбе «Алтуфьево» приглашают бесплатно заняться фитнесом
. В усадьбе «Алтуфьево» стартовали бесплатные тренировки по фитнесу. Они проходят под руководством опытных тренеров в рамках проекта «Мой спортивный район».
04.07.2025 Префектура СВАО г. Москвы
В усадьбе «Алтуфьево» приглашают бесплатно заняться фитнесом
В усадьбе «Алтуфьево» стартовали бесплатные тренировки по фитнесу. Они проходят под руководством опытных тренеров в рамках проекта «Мой спортивный район».
04.07.2025 Мое Лианозово