Врач Бегашева объяснила причины частых болезней ребенка после поступления в садик
После того как ребенок начинает посещать детский сад, простудные заболевания могут идти непрерывной чередой.
28.09.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Завалко объяснила, когда смартфон помогает проснуться, а когда мешает
Отказ от проверки смартфона сразу после пробуждения не является обязательным условием цифрового детокса.
27.09.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Завалко заявила, что лёгкие нагрузки снижают вред недосыпа
Врач-невролог, сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко заявила, что лёгкие кардио- или силовые тренировки способствуют минимизации негативных последствий дефицита сна и восстановлению умственной работоспособности.
28.08.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Завалко: резкое пробуждение по будильнику вредно для сердца и сосудов
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Дарья Мясина
Резкое пробуждение по будильнику является стрессом для организма и оказывает негативное влияние на сердце и сосуды.
09.06.2026 M24.Ru
Сомнолог Мелехин: сон рядом с телефоном может стать причиной развития акне
Вибрации, уведомления и свет от экрана могут привести к нарушению режима сна, если не убирать телефон подальше от себя, предупредили эксперты.
01.02.2026 M24.Ru
Сомнолог Завалко: Женский организм больше нуждается во сне
Невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук, старший консультант по сну детей и взрослых BabySleep Ирина Завалко в беседе с ИА RuNews24.ru рассказала о влиянии пола и возраста на сон.
08.10.2024 ИА Общественная служба новостей
Daily Mirror: профессор Морган опроверг миф о пользе восьмичасового сна
Профессор Кевин Морган из Университета Лафборо подверг критике общепринятую норму восьмичасового сна.
20.09.2024 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Завалко назвала четыре причины бессонницы
Фото: Shutterstock
Причинами бессонницы могут быть депрессия, синдром апноэ, стресс и синдром беспокойных ног.
29.02.2024 Вечерняя Москва
Сомнолог Завалко назвала последствия регулярного недосыпа
Фото: shutterstock
Снижение работоспособности, мотивации и риск появления многочисленных заболеваний могут стать последствиями регулярного недосыпа.
13.07.2023 Вечерняя Москва
Сомнолог объяснила пользу перехода с зимнего на летнее время
Фото: 123RF/auremar
Зимнее время является наиболее оптимальным для людей, а перевод часов может привести к стрессу, в особенности это касается весеннего сезона, когда время переводят на час вперед,
19.06.2023 M24.Ru
В РГБМ научат правильно спать на лекциях о здоровом сне
2 марта в Библиотеке для молодёжи пройдёт первая встреча в рамках нового цикла "Здоровый сон.
02.03.2023 Molnet.Ru
Жителя Дмитровского наградили за содействие в поимке хулигана
В УВД по САО ГУ МВД России по Москве наградили жителя Дмитровского района, Константина Завалко, который оказал содействие при задержании хулигана.
24.08.2022 Дмитровский район САО Москвы
В УВД по САО наградили гражданина, оказавшего содействие при задержании хулигана
Как сообщалось ранее, ( https://сао.мск.мвд.рф/news/item/31704076/ ) сотрудники ППСП ОМВД России по Дмитровскому району г. Москвы задержали мужчину,
23.08.2022 Префектура САО Москвы
В УВД по САО ГУ МВД России по г. Москве наградили гражданина, оказавшего содействие при задержании хулигана
В УВД по САО ГУ МВД России по г. Москве наградили гражданина, оказавшего содействие при задержании хулигана
В здании УВД по САО ГУ МВД России по г. Москве состоялось награждение Константина Завалко,
23.08.2022 Хорошёвка
В УВД по САО ГУ МВД России по г. Москве наградили гражданина, оказавшего содействие при задержании хулигана
Как сообщалось ранее, ( https://сао.мск.мвд.рф/news/item/31704076/ ) сотрудники ППСП ОМВД России по Дмитровскому району г. Москвы задержали мужчину,
23.08.2022 УВД по САО
День открытых дверей для иностранных граждан
6 апреля состоялся День открытых дверей для иностранных граждан, организованный в формате онлайн-трансляции.
11.04.2022 МГИМО
Сомнологи ответили на главные вопросы и развеяли мифы о сне
Во всем мире в этом году 19 марта отмечают День сна. Зачастую мы пренебрегаем им и не задумываемся, что недосып ускоряет процессы старения, негативно влияет на работу мозга и даже может привести к нарушениям психики.
19.03.2021 M24.Ru
Раскрыта связь между недосыпом и коронавирусом
Автор: Игорь Чамовских
Фото: Известия 20 января 2021, 08:46 — Общественная служба новостей — ОСН
Врач-сомнолог Центра эпилептологии и неврологии имени Казаряна Ирина Завалко раскрыла связь между недосыпом и коронав
20.01.2021 ИА Общественная служба новостей
Встреча Совета землячеств с курирующим проректором И.А.Логиновым
5 марта состоялась встреча Совета землячеств с курирующим проректором по социальной и воспитательной работе И.А.Логиновым .
10.03.2020 МГИМО
Первый выпуск учебной газеты опубликовала школа № 1579
Школа № 1579 разместила первый выпуск газеты «ШаГи» в учебном году 2019-2020.
19.11.2019 Район Москворечье-Сабурово ЮАО Москвы
Состоялась встреча митрополита Крутицкого Ювеналия и руководства Министерства образования Московской области с классными руководителями подмосковных школ
8 апреля 2019 года в доме культуры «Вперед» г.
09.04.2019 Московский Патриархат РПЦ
Встреча митрополита Ювеналия и руководства Министерства образования Московской области с классными руководителями в Долгопрудном
8 апреля в доме культуры «Вперед» г.
09.04.2019 Московская Епархия
Медики из Щукина прочтут лекцию о ценности здорового сна
В Федеральном медицинском биофизическом центре имени Бурназяна 16 марта состоится очередное занятие школы «Счастливый возраст» для пожилых людей.
14.03.2017 Префектура СЗАО Москвы
В медцентре на улице Маршала Новикова 16 марта прочтут лекцию о нарушениях сна
В четверг, 16 марта, в Федеральном медицинском биофизическом центре имени Бурназяна пройдет очередное занятие школы «Счастливый возраст» для пожилых людей.
14.03.2017 Район Щукино СЗАО Москвы
Избран председатель совета директоров ПАО «Красноярскэнергосбыт»
В ПАО «Красноярскэнергосбыт» прошло заседание совета директоров в заочной форме.
07.07.2016 ЭСК РусГидро
Избран председатель совета директоров ОАО «Красноярскэнергосбыт»
В ОАО «Красноярскэнергосбыт» прошло заседание совета директоров в заочной форме.
30.06.2015 ЭСК РусГидро
Ночные научные опыты проведут в музее "Экспериментаниум"
Распечатать
Фото: Итар-ТАСС
"Экспериментаниум" подготовил бесплатную спецпрограмму "Не хочешь спать – иди в музей" в рамках акции "Ночь в музее".
07.05.2014 M24.Ru
Семинар бухгалтеров в Клинском благочинии
11 марта текущего года на приходе Скорбященского храма в городе Клину в конференц-зале Духовно-просветительского центра состоялся семинар бухгалтеров Клинского благочиния.
13.03.2014 Московская Епархия
Председателем Совета директоров ОАО «Красноярскэнергосбыт» избран Максим Завалко
Совет директоров ОАО «Красноярскэнергосбыт» избрал своим председателем начальника департамента корпоративного управления ОАО «РусГидро» Максима Завалко.
30.10.2013 ЭСК РусГидро
Избран Председатель Совета Директоров ОАО «Институт Гидропроект»
17 июля 2012 года состоялось первое заочное заседание Совета директоров ОАО «Институт Гидропроект» в новом составе, избранном годовым Общим собранием акционеров Общества 29 июня 2012 года.
31.07.2012 Институт Гидропроект