На ВДНХ проходят бесплатные тренировки для улучшения работоспособности и хорошей работы сердца
---
Жители СВАО могут присоединиться к бесплатным функциональным тренировкам и высокоинтенсивным интервальным тренировкам (HIIT), которые проводятся в рамках проекта «Спортивные выходные» .
05.02.2026 Район Южное Медведково
Улучшить работу сердца и сбросить вес помогают высокоинтенсивные интервальные тренировки на ВДНХ
---
Жители округа могут присоединиться к бесплатным функциональным тренировкам и высокоинтенсивным интервальным тренировкам (HIIT), которые проводятся в рамках проекта «Спортивные выходные» .
05.02.2026 Район Марфино
На ВДНХ проходят тренировки для развития мускулатуры и здоровья сердца
---
Жители района могут присоединиться к бесплатным функциональным тренировкам и высокоинтенсивным интервальным тренировкам (HIIT), которые проводятся в рамках проекта «Спортивные выходные» .
05.02.2026 Район Северное Медведково
Высокоинтенсивные интервальные тренировки проходят на ВДНХ
Жители округа могут присоединиться к бесплатным функциональным тренировкам и высокоинтенсивным интервальным тренировкам (HIIT), которые проводятся в рамках проекта «Спортивные выходные».
05.02.2026 Новости Алтуфьевского района
Бесплатные интервальные тренировки проходят в культурном центре «Строгино»
04.02.2026
---
Москвичи могут присоединиться к бесплатным интервальным тренировкам в рамках проекта «Спортивные выходные».
04.02.2026 Префектура СЗАО Москвы
Москвичей приглашают на бесплатные тренировки в рамках проекта «Спортивные выходные»
фото: mos.ru/moskomsport
Москвичи могут присоединиться к бесплатным функциональным тренировкам и высокоинтенсивным интервальным тренировкам (HIIT), которые проводятся в рамках проекта «Спортивные выходные».
03.02.2026 Информационный Центр
Москвичей пригласили на бесплатные тренировки в рамках проекта "Спортивные выходные"
Фото: пресс-служба департамента спорта города Москвы
Жители Москвы могут принять участие в бесплатных функциональных и высокоинтенсивных интервальных тренировках (HIIT) в рамках "Спортивных выходных".
03.02.2026 M24.Ru
Тренер Бахтурина назвала ходьбу по снегу аналогом кардиотренировки
Фото: 123RF.com/irinashatilova
Ходьба по снегу сложнее обычной пешей прогулки летом или в межсезонье, поэтому такая дорога до работы или магазина может быть аналогом кардиотренировки,
15.01.2026 M24.Ru
Врач Смирнова назвала январь ключевым месяцем для подготовки к летней форме
Чтобы подойти к летнему сезону в хорошей форме, формировать здоровые привычки нужно начинать уже в январе.
10.01.2026 ИА Общественная служба новостей
Университет имени О.Е. Кутафина (МГЮА) вновь вошел в рейтинг университетов БРИКС
Университет имени О.Е. Кутафина (МГЮА) вновь вошел в рейтинг университетов БРИКС
Ассоциация составителей рейтингов (АСР) опубликовала второй выпуск рейтинга университетов БРИКС ,
25.12.2025 МГЮА
Рак яичников: когда операция эффективна? Современный подход циторедуктивной хирургии
Циторедуктивная хирургия — «золотой стандарт» в лечении распространенного рака яичников.
09.12.2025 ФГАУ ЛРЦ
Преподаватель РУС «ГЦОЛИФК» на Всероссийском тренерском семинаре в Бронницах
С 29 по 30 ноября в рамках Всероссийского тренерского семинара, организованного Федерацией каноэ России в г. Бронницы, состоялась лекция старшего преподавателя кафедры биохимии и биоэнергетики имени Н.И.
04.12.2025 Российский университет спорта
Science Translational Medicine: эффект интервального голодания переоценен
Ученые Немецкого института питания человека в Потсдаме-Ребрюке пришли к выводу, что интервальное питание не оказывает значимого влияния на метаболические и сердечно-сосудистые показатели при сохранении общего уровня калорийности,
05.11.2025 ИА Общественная служба новостей
Ряд тренировок по бегу состоится в районе
06.10.2025 Ряд тренировок по бегу состоится в районе.
06.10.2025 Район Хамовники
Беговые и фитнестренировки пройдут на свежем воздухе в ВАО
---
Интервальный бег, фитнес-упражнения зарядки – все это доступно на свежем воздухе жителям ВАО в рамках осеннего сезона проекта «Мой спортивный район».
06.10.2025 Район Преображенское
Проекты «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район» открывают осенний сезон
19.09.2025 Проекты «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район» открывают осенний сезон.
19.09.2025 Район Хамовники
Занятия проектов «Спортивные выходные» и «Мой спортивный район» возобновят в столице
В программе занятий по бегу — специальные упражнения, а также темповые, интервальные и восстановительные тренировки.
19.09.2025 Новые Округа
Специалисты проекта «Лето в Москве» проведут тренировку по бегу в Бирюлеве Восточном
15.08.2025 Специалисты проекта «Лето в Москве» проведут тренировку по бегу в Бирюлеве Восточном.
15.08.2025 Район Бирюлево Восточное
Бесплатные тренировки для новичков и опытных бегунов в СВАО проходят в парках и на улице Широкой
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
07.08.2025 Район Свиблово
Бесплатные тренировки для всех желающих в рамках проекта «Мой спортивный район» проходят в округе по трем адресам
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
07.08.2025 Район Отрадное
Начать бегать с профессиональными тренерами бесплатно можно в Северо-Восточном округе
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
07.08.2025 Район Северный
Присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу можно на улице Широкой и в парке «Останкино»
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
07.08.2025 Район Бибирево
Присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу в парках и на площадках округ могут жители района
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
06.08.2025 Бабушкинский район
Записаться на бесплатные занятия по бегу могут все любители спорта из Лосиноостровского
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
06.08.2025 Лосиноостровский район
Жители Бирюлева Западного смогут присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу
Жители Бирюлева Западного смогут присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
01.08.2025 Район Бирюлево Западное
Бесплатные тренировки по бегу проходят в музее-заповеднике «Коломенское»
Бесплатные тренировки по бегу проходят в музее-заповеднике «Коломенское».
01.08.2025 Нагатинский Затон
Участвовать в тренировках по бегу в парках в рамках проекта «Мой спортивный район» могут все жители района
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
01.08.2025 Район Марьина Роща
Присоединиться к бесплатным беговым тренировкам в СВАО могут все желающие
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
01.08.2025 Район Ростокино
Ощутить радость бега и укрепить здоровье вместе с проектом «Мой спортивный район» могут спортсмены Алексеевского
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
01.08.2025 Район Алексеевский
Бесплатные беговые занятия для жителей округа проходят в парке «Останкино» и на Широкой улице
Жителей округа приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по бегу.
01.08.2025 Район Бутырский