Ностальгия — суперсила: пять советов от московского психолога чаще заглядывать в прошлое
Фото: Shutterstock
Грусть о прошлом — это естественный механизм нашей психики.
06.03.2026 Вечерняя Москва
Ностальгия — суперсила: пять советов от московского психолога чаще заглядывать в прошлое
Еще каких-то сто лет назад грусть о прошлом считалась патологией, чем-то вроде временного помешательства.
03.03.2026 Департамент соцзащиты
Ностальгия — суперсила: пять советов от московского психолога чаще заглядывать в прошлое
Фото: Shutterstock
Еще каких-то сто лет назад грусть о прошлом считалась патологией, чем-то вроде временного помешательства.
03.03.2026 Вечерняя Москва
Эксперты определили время на выполнение домашнего задания в выходные дни
Фото: Shutterstock
В России школьникам рекомендуется тратить на выполнение домашнего задания в выходные дни не более одного часа.
28.02.2026 Вечерняя Москва
Московский психолог рассказала, как перестать спешить и начать успевать больше
На фоне ускоряющегося ритма жизни, вызванного технологическим прогрессом, все больше людей выбирают философию slow life — медленная жизнь.
25.02.2026 Департамент соцзащиты
Что такое выгорание на работе и как с ним справиться
Чтобы избежать эмоционального истощения, важно соблюдать баланс труда и отдыха, посвящать время хобби и при необходимости обращаться за психологической помощью.
17.02.2026 Департамент соцзащиты
В Госдуме призвали сократить объем домашнего задания в школах
Фото: Александр Авилов / АГН Москва
Объем домашнего задания в школах следует сократить, поскольку из-за использования школьниками искусственного интеллекта оно стало неэффективным.
07.02.2026 Вечерняя Москва
Для московских школьников начались практикумы по подготовке к выпускным экзаменам
В столичных школах для учеников 11-х классов стартовали практикумы по подготовке к ЕГЭ.
02.02.2026 Московская правда
Игонина назвала фокус на достижениях психологическим антидепрессантом
Психолог Московской службы психологической помощи населению столичного департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина назвала фокус на достижениях психологическим антидепрессантом.
25.12.2025 ИА Общественная служба новостей
Психолог Игонина назвала пять основных признаков переутомления у школьников
Учебный год в самом разгаре, и у многих школьников накапливается усталость, которая со временем может перерасти в серьезное переутомление.
16.11.2025 M24.Ru
Психиатр Соловьева: игровой зависимости наиболее подвержены нетерпеливые дети
Фото: 123RF.com/rawpixel
Игровой зависимости наиболее подвержены нетерпеливые дети, которые хотят получать быстрый результат.
30.10.2025 M24.Ru
Психолог Игонина: в борьбе с осенней хандрой поможет лень
Фото: depositphotos/yacobchuk1
Лень может помочь справиться с осенней хандрой.
30.10.2025 M24.Ru
Психолог Игонина: Первоклассники нервничают из-за неумения вести себя в школе
Психолог Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина в беседе с РИАМО рассказала о правилах, которые помогут родителям выстроить бесконфликтное взаимодействие детей с учителями.
03.10.2025 ИА Общественная служба новостей
Психолог Игонина: в случае конфликта ребенка и учителя следует найти причину
Психолог Московской службы психологической помощи населению Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Екатерина Игонина рассказала, что можно сделать с конфликтом ребенка и учителя в школе.
03.10.2025 ИА Общественная служба новостей
Психолог Игонина призвала "экологично" давать отпор агрессорам в родительских чатах
С приходом учебного года в телефонах россиян снова "ожили" школьные чаты.
22.09.2025 M24.Ru
Эксперт Игонина: игры и техники релаксации помогут развить эмоциональный интеллект у детей
Тема эмоционального интеллекта становится популярнее, отметили психологи.
19.09.2025 M24.Ru
Психолог Игонина посоветовала не платить школьникам за хорошие оценки
Психолог Екатерина Игонина заявила, что родителям не следует материально поощрять детей за хорошую успеваемость в школе.
08.09.2025 ИА Общественная служба новостей
Психолог Игонина посоветовала не платить детям за хорошие оценки в школе
Некоторые родители практикуют материальное поощрение школьников за хорошие оценки, считая это эффективным методом.
08.09.2025 M24.Ru
Куда можно сдать ненужные вещи в Москве
Вещам, которые уже не используются, можно подарить вторую жизнь, например, отдать их на благотворительность или переработку.
05.09.2025 Правительство Москвы
Психолог Игонина дала пять советов по подготовке школьника к 1 сентября
До 1 сентября осталось меньше недели. Вместе с экспертом расскажем, как помочь ребенку гармонично войти в учебный ритм и на что обратить внимание в последние дни подготовки к торжественным линейкам.
26.08.2025 M24.Ru
Московский психолог объяснила, что такое «быть, а не казаться»
Возрастные и личностные трудности помогают людям расти и развиваться. Недавно появился новый вид кризиса — медийный, который связан с влиянием социальных сетей и средств массовой информации.
06.08.2025 Департамент соцзащиты
Поверь в себя и в путь: психолог рассказал, как найти поддержку и обрести веру в себя
Одни считают, что верить в себя нас с детства учат родители. Другие убеждены, что человек сам себе помощник.
30.07.2025 Департамент соцзащиты
Умение отказывать: пять причин научиться говорить «нет» без сожаления
Согласно одному мнению, происходящее в нашей жизни связано с тем, насколько мы открыты представляющимся нам возможностям.
10.07.2025 Департамент соцзащиты
Психолог Игонина заявила, что люди не говорят нет из-за страха последствий
Специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина заявила, что люди не говорят нет из-за страха последствий.
10.07.2025 ИА Общественная служба новостей
Психолог Игонина заявила, что с родственниками нужно выстраивать личные границы
Специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина заявила, что с родственниками нужно выстраивать личные границы.
10.07.2025 ИА Общественная служба новостей
Психолог Игонина назвала пять важных принципов воспитания счастливого ребенка
Международный день защиты детей отмечается 1 июня. Для взрослых всего мира он служит напоминанием о необходимости защищать права ребенка и создавать условия для счастливого детства.
01.06.2025 M24.Ru
Психолог Хакимов: при планировании отпуска нужно прислушиваться к своим желаниям
Специалист Московской службы психологической помощи, сотрудник департамента труда и социальной защиты населения Денис Хакимов рассказал о важности правильного планирования отпуска.
30.05.2025 ИА Общественная служба новостей
Психолог Игонина заявила, что цифровая гигиена поможет справиться с тревожностью
Специалист Московской службы психологической помощи населению департамента труда и социальной защиты Екатерина Игонина отметила важность выбора надежных источников информации для снижения уровня тревожности.
29.05.2025 ИА Общественная служба новостей
Психолог Игонина посоветовала устроить "цифровой детокс" в майские праздники
Россиян ждут длинные майские выходные – время, чтобы перевести дух, встретиться с родными и заняться делами, которые приходилось откладывать в будни.
30.04.2025 M24.Ru
Бари Алибасов проигнорировал церемонию прощания с Фроликовым
Церемония прощания с Виталием Фроликовым прошла без присутствия Бари Алибасова.
24.04.2025 ИА Общественная служба новостей