Врач Александрова предупредила о возможности опасного головокружения за рулем
Заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области, врач-невролог Светлана Александрова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала о случаях,
19.08.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Ларина: ночная работа повышает риск гипертонии
Доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины РНИМУ им.
03.08.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Бузунов: попытки отоспаться после плохой ночи ведут к бессоннице
После бессонной ночи многие по привычке пытаются наверстать упущенное длительным утренним сном или дневным отдыхом, но именно эти действия запускают порочный круг настоящей болезни.
17.07.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Ковальзон предупредил о риске инсульта при апноэ
Доктор биологических наук, сомнолог Владимир Ковальзон в беседе с «Радио 1» назвал апноэ самым распространенным заболеванием, связанным со сном.
30.06.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов рассказал о помогающих улучшить сон напитках
Врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал, какие напитки могут помочь улучшить сон, передает aif.ru.
18.06.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов заявил о парадоксе сна в пожилом возрасте
Пожилые люди нередко жалуются на бессонницу, утверждая, что не могут заснуть, часто просыпаются по ночам, а утром чувствуют себя разбитыми.
18.06.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Бутенко порекомендовала охлаждать спальню для борьбы с летней бессонницей
Детский невролог медицинского центра «Медин» Ольга Бутенко в беседе с РИАМО перечислила меры, которые помогают справиться с бессонницей в летний период.
09.06.2026 ИА Общественная служба новостей
Психосоматолог Вершинина заявила, что подавленные эмоции вызывают нарушение сна
Психосоматолог, специалист по ментальному здоровью Елена Вершинина заявила, что подавленные эмоции вызывают нарушение сна.
22.05.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов: Спать в пожилом возрасте нужно столько же, сколько и в молодости
Принято считать, что чем старше человек становится, тем меньше он спит, и сильнее всего это проявляется в пожилом возрасте.
09.04.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов рассказал, когда привычка откладывать будильник становится проблемой
Привычка откладывать будильник на несколько минут, чтобы еще немного поспать, сама по себе не несет никакого вреда, однако если человек делает это слишком часто и по многу раз, то это уже превращается в дезадаптивное поведение.
03.04.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов: тренд на "безмолвную ходьбу" поможет при бессоннице и депрессии
В Сети набирает популярность тренд на "безмолвную ходьбу" – прогулку по улице без отвлекающих факторов вроде наушников и смартфона.
28.03.2026 M24.Ru
Врач Баранова: женщинам нужно спать на полчаса дольше из-за гормонов
Фото: depositphotos/Rawpixel
Женщинам необходимо спать на полчаса дольше, чем мужчинам из-за особенностей гормонального фона.
03.03.2026 M24.Ru
Сомнолог Бузунов заявил, что узкая двуспальная кровать ухудшает сон
Узкие двуспальные кровати могут заметно ухудшать качество сна и делать ночной отдых поверхностным, считает врач-сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов.
24.02.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов: Научиться вставать с утра без будильника можно за две недели
Научиться просыпаться в нужное время без будильника можно всего за две недели.
16.02.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Титова предупредила, что высокая подушка вредит здоровью
Сомнолог Татьяна Титова предупредила, что высокая подушка напрягает шею человека и вредит здоровью.
10.02.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов: Для качественного сна спальню желательно по максимуму затемнить
В крупных городах никогда не бывает темно, даже ночью — на улице горят фонари, работают рекламные баннеры, продолжают светить фарами изредка проезжающие автомобили и так далее.
03.02.2026 ИА Общественная служба новостей
Врач Хачмафова заявила, что сонный туризм снижает эффективность сна
Заведующая поликлиникой №6 «Октябрьская» Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО, врач-терапевт Нафисет Хачмафова заявила, что сонный туризм снижает эффективность сна.
14.01.2026 ИА Общественная служба новостей
Эксперт Осипова: "Роза Хутор" и ряд отелей в Москве подходят для "сонного туризма"
Фото: depositphotos/ufabizphoto
Горнолыжный курорт "Роза Хутор" и ряд отелей в Москве и Санкт-Петербурге подходят для "сонного туризма" в России.
14.01.2026 M24.Ru
Сомнолог Бузунов назвал причину усталости после восьми часов сна
Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, почему человек может чувствовать усталость даже после восьмичасового сна, передает aif.ru.
13.01.2026 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Черкасова дала совет не думать о режиме сна в новогоднюю ночь
Сомнолог София Черкасова посоветовала не думать о режиме сна в новогоднюю ночь.
24.12.2025 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов объяснил, как не сбить режим в новогодние праздники
Предстоящие новогодние каникулы продлятся почти две полных недели — с 31 декабря по 11 января.
20.12.2025 ИА Общественная служба новостей
Врач Бузунов: работа ночью приводит к проблемам с фертильностью и потенцией
Работа в ночную смену ухудшает состояние сердца, выяснили ученые. Насколько такой график вреден для здоровья и может ли сотрудник отказаться от него, разбиралась Москва 24.
12.12.2025 M24.Ru
Москвичи пожаловались на подсветку нового ЖК "Малевич"
Фото: телеграм-канал "Изнанка Москвы"
Жители столичного района Отрадное пожаловались на подсветку нового жилого комплекса "Малевич".
27.11.2025 M24.Ru
Психолог Клевцова заявила, что выбирая имя ребенку не стоит опираться на моду
Психолог Елена Клевцова заявила, что выбирая имя ребенку не стоит опираться на моду.
21.11.2025 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов: Молодые мамы страдают от недосыпа из-за повышенного стресса
Материнство — это один из важнейших этапов в жизни любой женщины, и вместе с тем один из наиболее сложных.
20.11.2025 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Черкасова: недосып годами грозит проблемами с гормонами и сердцем
Побороть последствия бессонной ночи помогут кофе, яркий свет и легкая дрема в течение дня, посоветовали врачи.
01.11.2025 M24.Ru
Бузунов: три ночи плохого сна в неделю могут указывать на бессонницу
Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал о признаках бессонницы и ее основных причинах, передает aif.ru.
28.10.2025 ИА Общественная служба новостей
Infobae: гарвардские врачи назвали пять продуктов для бодрости
Специалисты из Гарварда назвали пять продуктов, способных поддерживать высокий энергетический уровень в течение дня, передает издание Infobae.
21.10.2025 ИА Общественная служба новостей
Сомнолог Бузунов: Не всем детям нужен дневной сон
Вздремнуть, покемарить, устроить тихий час, уйти на сиесту — дневной сон имеет множество названий, и неспроста, ведь корнями эта привычка уходит глубоко в историю и ее по-прежнему практикует огромное количество людей.
16.10.2025 ИА Общественная служба новостей
Психиатр Попович предупредила об опасности недооценки подростковой депрессии
Симптомы депрессии у подростков часто остаются без должного внимания, поскольку их ошибочно принимают за проявления переходного возраста или обычные капризы.
09.10.2025 ИА Общественная служба новостей