Зимние занятия организовали в ЦМД «Чертаново Южное»

29.11.23

  Зимние занятия организовали в ЦМД «Чертаново Южное». Фото: страница ТЦСО «Чертаново» в социальных сетях

Представители ТЦСО «Чертаново» рассказали 27 ноября про зимнии занятие, которые организовали в Центре московского долголетия района Чертаново Южное.

В холодное время года участники проекта могут на постоянной основе принять участие в уличных тренировках: скандинавская ходьба, гимнастика, общая физическая подготовка и экскурсиях.

На странице ТЦСО в социальных сетях сообщили, что главное условие для хорошего состояния — это прогулки на свежем воздухе, движение, общение и интеллектуальное просвещение.

Отметим, что врачи также рекомендуют продолжить занятия спортом в зимний период. Это поможет представителям старшего поколения сохранить физическую форму, повысить иммунитет и защититься от сезонных всплесков вирусных заболеваний.


Источник:
29.11.2023 15:44

Ещё новости о событии:

30.11.23   Зимние занятия организовали в ЦМД «Чертаново Южное». Фото:
15:12 30.11.2023 Район Бирюлево Западное - Москва
30.11.2023. В центре московского долголетия «Бибирево» 30 ноября пройдет оздоровительная гимнастика для жителей старшего возраста.
02:32 30.11.2023 Район Бибирево - Москва
30.11.2023. Участников проекта «Московское долголетие» из района Новокосино пригласили на занятия ОФП.
02:17 30.11.2023 Район Новокосино - Москва
29.11.2023. В рамках проекта «Московское долголетие» для пенсионеров района Аэропорт открыт кружок по созданию бижутерии «Фабрика радости», сообщили в центре.
19:01 29.11.2023 Район Аэропорт - Москва
Горожанам рассказали, как преодолеть сомнения и записаться в проект «Московское долголетие» - Информационный Центр
фото: mos.ru/dszn Столичные исследователи выяснили, почему горожане старшего поколения сомневаются вступить в проект «Московское долголетие».
16:03 29.11.2023 Информационный Центр - Москва

Зимние занятия организовали в ЦМД «Чертаново Южное»

29.11.23   Зимние занятия организовали в ЦМД «Чертаново Южное». Фото: страница ТЦСО «Чертаново» в социальных сетях Представители ТЦСО «Чертаново» рассказали 27 ноября про зимнии занятие,
15:44 29.11.2023 Район Чертаново Южное - Москва
29.11.2023. Пенсионеров из Южного Медведкова пригласили на занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе.
13:28 29.11.2023 Район Южное Медведково - Москва
Участников проекта «Московское долголетие» из района Новокосино пригласили на занятия ОФП.
13:14 29.11.2023 Газета Новокосино - Москва
Сделать первый шаг: как преодолеть сомнения и записаться в проект «Московское долголетие» - Департамент соцзащиты
Москвичи старшего поколения могут испытывать стеснение и страх перед кардинальными изменениями в жизни.
11:23 29.11.2023 Департамент соцзащиты - Москва
28.11.2023 В парке «Подрезково» 28 ноября с 10:00 до 11:00 для всех желающих проведут бесплатное занятие по скандинавской ходьбе.
17:19 28.11.2023 Молжаниновский район - Москва
 
По теме
30.11.23   Новый детский сад возведут в районе Чертаново Южное. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» В жилом комплексе «Ютаново» района Чертаново Южное возведут новый трехэтажный детский сад на 150 мест.
 
Происшествия
 
Культура
Собянин вручил награды деятелям культуры Москвы - Информационный Центр
фото: РИА Новости/Валерий Шарифулин В честь Дня работника культуры мэр Москвы Сергей Собянин по традиции наградил выдающихся деятелей искусства города за их значительный вклад в развитие культуры и многолетнюю плодотв
Информационный Центр
Школа синхронного плавания в Оренбурге объявляет набор детей