С наступлением осени человеческий организм сталкивается с целым комплексом неблагоприятных воздействий. Под удар попадают сердечно-сосудистая, пищеварительная, иммунная и нервная системы. Об этом в беседе с RT рассказал Александр Врублевский, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета.
По объяснению специалиста, световой день становится короче, а пасмурная погода преобладает — все это оборачивается нехваткой солнечного света. Результатом становится падение выработки витамина D, что ослабляет иммунную защиту. Помимо этого, гормональный фон претерпевает изменения: уровень серотонина снижается, а синтез мелатонина растет. Подобный сдвиг способен привести к ухудшению когнитивных функций, ощущению непреходящей слабости и повышенной сонливости.
Врач указал и на роль внешних обстоятельств. Холодный ветер может стать толчком для приступа стабильной стенокардии. В свою очередь, запуск центрального отопления высушивает воздух в помещениях, а это плохо отражается на слизистых оболочках дыхательных путей.
Как отметил Врублевский, осень действительно считается временем сезонных обострений хронических заболеваний. Среди них — ишемическая болезнь сердца, а также гастроэнтерологические проблемы, включая язвенную болезнь желудка и хронический гастрит. Не исключено и ухудшение состояния при болезнях психоэмоциональной сферы.
До этого биолог Ирина Лялина назвала простой продукт для нормализации пищеварения. По ее словам, это печеные яблоки.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале ОСН в MAX. Фото: pfr.gov.ru
