В институте естествознания и спортивных технологий Московского городского педагогического университета стартовал новый спортивный проект — тренировки по велоспорту. Занятия рассчитаны на студентов с начальным уровнем подготовки, главное условие — уметь кататься на велосипеде.
Автором инициативы выступил ассистент департамента организации физического воспитания и безопасности жизнедеятельности ИЕСТ Сергей Никитин , который занимается велоспортом на любительском уровне уже 10 лет. Тренировки будут проходить по плавающему графику по договоренности с участниками, продолжительность каждого занятия — от одного часа.
В зимний период занятия организованы на велостанках в зале института по адресу: ул. Чечулина, д. 3, корп. 1. С наступлением устойчивой теплой и сухой погоды (от +15 градусов) — ориентировочно с конца апреля — тренировки переместятся на улицу: маршруты будут проходить по Москве и Подмосковью. Занятия на велостанках возобновятся в сентябре. Программа тренировок включает полноценный подготовительный процесс: общефизическую подготовку в зимний период, длительные поездки, заезды по холмистой местности и специальные упражнения для развития выносливости.
Для участия необходимо иметь медицинскую справку от терапевта с допуском к циклическим видам спорта. Для выездов на улицу требуется собственный велосипед, шлем и экипировка, занятия на велостанках в зале проходят на имеющемся в институте оборудовании.
По всем вопросам, включая согласование расписания и уточнение деталей, можно обращаться к Сергею Никитину в личные сообщения во «ВКонтакте» ( написать ).
Фото: МГПУ
