Неделя сохранения психического здоровья

Неделя сохранения психического здоровья
Фото: uao.mos.ru
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии. Ведь именно психическое здоровье влияет на нашу способность к работе и самореализации, продуктивность в общении с другими людьми, качество жизни в целом. Живя в режиме многозадачности, мы часто сталкиваемся со стрессами, тревогой, одиночеством и эмоциональным выгоранием – и при этом нам катастрофически не хватает времени на себя, что приводит не только к истощению вегетативной нервной системы, но и нарушению ряда физиологических функций.
Для сохранения психического здоровья важно следовать рекомендациям:
- Поддержание здорового образа жизни - Управление стрессом - Социальная поддержка - Контроль эмоций
Соблюдая эти пункты, можно значительно улучшить свое психическое здоровье и повысить качество жизни.
Источник:
07.10.2024 15:14

Ещё новости о событии:

Неделя сохранения психического здоровья - Район Матушкино
08.10.2024 Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
12:50 08.10.2024 Район Матушкино - Зеленоград
Неделя сохранения психического здоровья - Район Крюково ЗелАО Москвы
08.10.2024 Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
12:34 08.10.2024 Район Крюково ЗелАО Москвы - Зеленоград
Неделя сохранения психического здоровья - Администрация поселения Вороновское
Неделя сохранения психического здоровья. Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
10:06 08.10.2024 Администрация поселения Вороновское - Москва
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
16:15 07.10.2024 Район Кузьминки - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Можайский
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
16:04 07.10.2024 Район Можайский - Москва
Ведь именно психическое здоровье влияет на нашу способность к работе и самореализации, продуктивность в общении с другими людьми, качество жизни в целом.
16:02 07.10.2024 Район Выхино-Жулебино - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Фили-Давыдково
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
16:02 07.10.2024 Район Фили-Давыдково - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Раменки
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:46 07.10.2024 Район Раменки - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Крылатское
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:45 07.10.2024 Район Крылатское - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Солнцево
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:42 07.10.2024 Район Солнцево - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Очаково-Матвеевка
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:28 07.10.2024 Район Очаково-Матвеевка - Москва
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:26 07.10.2024 Район Орехово-Борисово Северное - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Кунцево
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:23 07.10.2024 Район Кунцево - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Проспект Вернадского
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:23 07.10.2024 Район Проспект Вернадского - Москва
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:22 07.10.2024 Район Бирюлево Восточное - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Префектура ЗАО Москвы
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:22 07.10.2024 Префектура ЗАО Москвы - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Ново-Переделкино
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:22 07.10.2024 Район Ново-Переделкино - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Внуково
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:20 07.10.2024 Район Внуково - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Филевский парк
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:15 07.10.2024 Район Филевский парк - Москва
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:14 07.10.2024 Район Братеево - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Префектура ЮАО Москвы

Неделя сохранения психического здоровья

Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:14 07.10.2024 Префектура ЮАО Москвы - Москва
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
15:10 07.10.2024 Район Люблино - Москва
Неделя сохранения психического здоровья - Район Тропарёво-Никулино
Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
14:57 07.10.2024 Район Тропарёво-Никулино - Москва
. Заботиться о своем ментальном здоровье – это уже не просто модная тенденция, а ответственный и мудрый подход к собственному благополучию и внутренней гармонии.
13:21 07.10.2024 Префектура САО Москвы - Москва

Новости соседних регионов по теме:

Автор: Комитет здравоохранения Волгоградской области В преддверии наступающего 10 октября Дня психического здоровья, хотим обратить внимание на такую тему как душевное и эмоциональное благополучие.
16:02 09.10.2024 Газета Заря - Суровикино
В преддверии наступающего 10 октября Дня психического здоровья, хотим обратить внимание на такую тему как душевное и эмоциональное благополучие.
15:45 09.10.2024 Газета Дон - Клетская
Всемирный день психического здоровья 10 октября 2024 года: праздничные открытки, короткие СМС, красивые поздравления - ГТРК Самара
День психического здоровья, отмечаемый 10 октября, впервые появился в 1992 году и стал ежегодным праздником, поддержанным Всемирной Федерацией психического здоровья.
15:20 09.10.2024 ГТРК Самара - Самара
Как эмоции влияют на нашу жизнь В преддверии наступающего 10 октября Дня психического здоровья, хотим обратить внимание на такую тему как душевное и эмоциональное благополучие.
15:13 09.10.2024 Газета Сельская новь - Дубовка
Научитесь улыбаться - жителям Хакасии дали советы по укреплению психического здоровья - ИА Хакасия
Фото: 19rusinfo.ru В Хакасии, как и всей стране, проходит неделя сохранения психического здоровья.
16:42 09.10.2024 ИА Хакасия - Абакан
Введение Неделя сохранения психического здоровья — это инициатива, направленная на повышение осведомленности об важности психического здоровья,
11:17 09.10.2024 Городская поликлиника №5 - Ставрополь
В Адыгее продолжается неделя сохранения психического здоровья - ИА Адыгея Сегодня
Фото: Администрация Майкопа Адыгея присоединилась к всероссийской неделе сохранения психического здоровья .
10:01 09.10.2024 ИА Адыгея Сегодня - Майкоп
Неделя сохранения психического здоровья - РЦМП
7-13 октября 2024 года – Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения психического здоровья.
14:57 09.10.2024 РЦМП - Кызыл
Волноваться нельзя расслабиться! - Городская поликлиника №7
С 7 по 13 октября Минздравом РФ проводится неделя сохранения психического здоровья.
10:04 09.10.2024 Городская поликлиника №7 - Череповец
С 7 по 13 октября 2024 года в России проводится Неделя сохранения психического здоровья - БУЗ РА ЦПБС
Это важная инициатива, призванная обратить наше внимание на важность отношения к своему психическому благополучию и поддержки окружающих.
11:31 09.10.2024 БУЗ РА ЦПБС - Горно-Алтайск
Жители Хакасии могут бесплатно пройти обследование у медицинского психолога - Газета Шанс online
Автор Редакция В рамках проведения недели сохранения психического здоровья сотрудники Центра здоровья (Абакан, Хакасия) приглашают бесплатно пройти дополнительное обследование у медицинского психолога.
12:06 09.10.2024 Газета Шанс online - Абакан
Жителей Хакасии приглашают бесплатно пройти дополнительное обследование у медицинского психолога - Минздрав Республики Хакасия
В рамках проведения недели сохранения психического здоровья сотрудники Центра здоровья приглашают бесплатно пройти дополнительное обследование у медицинского психолога.
11:51 09.10.2024 Минздрав Республики Хакасия - Абакан
Фото: freepik.com - НИА Хакасия
         Центр здоровья в рамках проведения недели сохранения психического здоровья приглашают бесплатно пройти дополнительное обследование у медицинского психолога.
11:40 09.10.2024 НИА Хакасия - Абакан
Медики напоминают, что психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
11:43 09.10.2024 Краевой перинатальный центр - Владивосток
Неделя сохранения психического здоровья - Министерство Образования
В честь Всемирного дня психического здоровья, который отмечается 10 октября, мы напоминаем, как важно заботиться о психическом благополучии.
17:36 08.10.2024 Министерство Образования - Магас
Принципы и правила сохранения психического здоровья - Психиатрическая больница №1
В России проходит Неделя сохранения психического здоровья. Сохранение психического здоровья – важная составляющая общего благополучия.
16:41 08.10.2024 Психиатрическая больница №1 - Ставрополь
Психическое здоровье — это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать,
15:10 08.10.2024 Новости Зеленодольска - Зеленодольск
В гармонии с собой и миром. Сохранение психического здоровья. Под таким девизом в ближайшую среду, в 11:00 в формате он-лайн состоится очередное занятие Школы здоровья.
14:54 08.10.2024 Центр общественного здоровья и медицинской профилактики - Краснодар
«Спокойствие, только спокойствие!»  Ежегодно 10 октября  отмечается Всемирный день психического здоровья .
16:15 08.10.2024 Городская больница - Югорск
Психическое здоровье – залог долгой и качественной жизни - Информационно-аналитическое управление г. Ижевск
С 7 по 13 октября в России проводится Неделя сохранения психического здоровья в честь Всемирного дня психического здоровья, который отмечается 10 октября.
12:37 08.10.2024 Информационно-аналитическое управление г. Ижевск - Ижевск
 
По теме
Ведь именно психическое здоровье влияет на нашу способность к работе и самореализации, продуктивность в общении с другими людьми, качество жизни в целом.
ВСУ сбросили взрывоопасный предмет с беспилотника на Горловку в ДНР. Об этом сообщает РИА Новости со  ссылкой на представительство республики в Совместном центре по контролю и координации вопросов,
В индийском штате Махараштра произошел трагический случай, связанный со взрывом смартфона суббренда Nothing CMF Phone 1. Ехавший на мотоцикле мужчина погиб после того, как его телефон взорвался в кармане его одежды.
 
Происшествия
 
Культура