«Долголетов» Очаково-Матвеевского приглашают на занятия по скандинавской ходьбе в сквере им. Анны Герман

«Долголетов» Очаково-Матвеевского приглашают на занятия по скандинавской ходьбе в сквере им. Анны Герман
Фото: ochakovo-gazeta.ru

Центр «Диалог» приглашает участников проекта «Московское долголетие» в новую группу по направлению «Скандинавская ходьба». Объявление размещено в соцсети «ВКонтакте» .

Тренировки проходят в сквере имени Анны Герман по вторникам и четвергам с 13:45 до 14:45. С москвичами старшего поколения работает Маргарита Карабанова.

Скандинавская ходьба помогает помогает поддерживать хорошую физическую форму. Во время занятий нагрузку получают около 90% мышц.

Напомним, 7 декабря в «Диалоге» пройдет финал вокального конкурса, организованного в рамках фестиваля «Звездная сила». Концерт начнется в 12:00.

-- Фото: pixabay.com
Источник:
06.12.2024 16:47

Новости соседних регионов по теме:

Регулярные занятия северной ходьбой повышают уровень счастья и благополучия. - Всероссийская организация ветеранов
С 1 по 7 декабря 2024 года в Ивановской области прошла насыщенная неделя, посвящённая северной ходьбе — одному из самых популярных видов физической активности.
18:30 07.12.2024 Всероссийская организация ветеранов - Иваново
Парки Воскресенска приглашают всех на скандинавскую ходьбу, экскурсии и чай с баранками - Regions.Ru
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Светлана Плотникова Автор: Артем Путинцев Парки городского округа Воскресенск — «Усадьба Кривякино» и «Москворецкий» — приглашают воскресенцев и гостей округа с 9 по 15 декабря 2024 года на
13:46 07.12.2024 Regions.Ru - Воскресенск
 
По теме
 
Происшествия
 
Культура
20 января курс рубля может измениться - Московская газета
Фото © «Московская газета» Сам по себе фактор инаугурации президента США Дональда Трампа не окажет на курс рубля какого-либо воздействия.
Московская газета