Большинство людей употребляют алкоголь, чтобы расслабиться и поднять себе настроение. Но далеко не все задумываются, что в это время происходит с мозгом. Об этом «ЗБ» рассказала кандидат психологических наук, ведущий научный сотрудник лаборатории психофизиологии им. В.Б.Швыркова Института психологии РАН на Ярославской улице Ольга Сварник.
Словно музыканты в оркестре
Ольга уже более 25 лет изучает, как устроен и на что способен мозг человека. По её словам, не так давно учёные доказали, что за разные функции организма отвечают не конкретные области мозга, как считалось раньше, а группы нейронов, распределённые по всему мозгу.
— Каждая группа в ответе за определённый опыт, полученный человеком на протяжении жизни. Нейроны одной группы активируются, когда вы идёте с работы домой и вспоминаете дорогу. Нейроны другой группы — когда садитесь на велосипед и начинаете крутить педали, — объяснила Ольга.
Мозг похож на оркестр, в котором нейроны — музыканты.
— Каждый музыкант вступает со своей партией в определённый момент. Если всё сделано правильно, получается красивая мелодия. Так и нейроны. Если каждый активируется вовремя, мозг работает чётко, — говорит учёный. — Но если на нейроны воздействует алкоголь, то сначала они возбуждаются сильнее, чем обычно, а потом их активность резко падает и они «выключаются»: алкоголь не даёт им нормально работать.
Забудешь то, что выучил недавно
Влияние алкоголя на нейроны зависит от степени опьянения.
— Если человек принимает 30 граммов вина, то нейроны возбуждаются: в таком состоянии мозг даже готов на креативные решения. Но стоит слегка увеличить дозу, и нас ждут когнитивные нарушения: сразу ухудшается рабочая память, снижается концентрация внимания, — рассказывает Ольга Сварник. — При этом блокируются прежде всего те нейронные группы, которые образовались позднее всех. Например, если вы недавно начали учить иностранный язык, то уже при умеренном опьянении вы, скорее всего, не сможете вспомнить ничего из того, что выучили.
Именно тем, что алкоголь блокирует молодые нейронные группы, объясняется, почему при больших дозах спиртного человек словно впадает в детство. Ведь рабочими у него остаются только нейроны, которые появились много лет назад. Кто-то начинает буянить или, наоборот, становится чересчур сентиментальным, как Шурик в «Кавказской пленнице», которому «птичку жалко».
— Проще говоря, человек совершает поступки, несвойственные взрослым людям в трезвом состоянии. Это всё результат блокировки молодых нейронных групп, — уточнила Ольга.
Гормоны счастья нам врут
Если человек употребляет алкоголь нечасто, то процесс блокировки нейронов обратимый: в трезвом состоянии память и концентрация внимания возвращаются. Но всё иначе, если алкоголизм хронический.
— Когда человек употребляет алкоголь постоянно, то и блокировка нейронов у него происходит постоянно. В конце концов они окончательно перестают активироваться и отмирают, — пояснила Ольга Сварник.
Развитие хронической зависимости от спиртного происходит очень быстро.
— Алкоголь при небольших дозах повышает уровень дофамина — гормона счастья в организме. Как следствие, вырабатываются вещества, которые хотят зафиксировать ваше счастливое состояние. Другими словами, если человек употребляет алкоголь в некой ситуации, то в следующий раз в подобной ситуации его снова потянет на спиртное, — рассказывает Ольга. — В нашей лаборатории проводили эксперимент на кроликах, предоставив им неограниченный доступ к спиртному. Уже через девять месяцев число нейронов в прикорковых областях их головного мозга заметно снизилось.
Текст: Наталья АНОХИНА
