«Это активная прогулка с палками по определенной технике. Основной плюс скандинавской ходьбы — доступность для людей с разным уровнем подготовки, в том числе малоподвижных и пожилых. Прогулка с палками увеличивает частоту сердечных сокращений, при этом спортсмен не чувствует серьезной нагрузки», — уточнили организаторы.
Всех желающих принять участие в тренировке будут ждать у входа в парк «Подрезково».
Категория 0+.
Источник: Молжаниновский район
28.11.2023 17:19