В Ярославском открыта запись на скандинавскую ходьбу

Фото: pixabay.com - https://yaroslavsky.mos.ru/

В центре «Ярославский» продолжают свою работу группы «Скандинавская ходьба» в рамках проекта «Московское долголетие». Об этом сообщает ТЦСО «Ярославский».

Скандинавская ходьба - это сравнительно молодой вид спорта, представляющий из себя ходьбу со специальными палками. Несмотря на внешнее сходство - техника ходьбы, и конструкция палок существенно отличаются от лыжных.

Этот вид спорта завоевал свою популярность среди людей как отличный способ реабилитации и как легкая физическая активность для тех, кто не занимается спортом постоянно. Но кажущаяся простота скандинавской ходьбы обманчива и, если полноценно освоить технику, нагрузку можно увеличить до спортивной.

Регулярные ежедневные занятия скандинавской ходьбой помогут пожилым людям держать организм в тонусе, улучшить самочувствие и повысить качество жизни.

Записаться в группу можно по адресу: улица Палехская, дом 14.

Новости соседних регионов по теме:

В позитивном настроении состоялись очередные тренировки по северной ходьбе в рамках проекта «Тульское долголетие»!
13:42 04.02.2022 Управление физкультуры и спорта - Тула
А вы знаете, сколько шагов совершает обычный городской житель за день? А сколько должен?
09:22 04.02.2022 Irbit.Info - Ирбит
В городском парке прошел урок по скандинавской ходьбе для жителей «серебряного» возраста – членов клуба «Активное долголетие».
20:55 03.02.2022 Единая Россия - Фрязино
фото - Ксения Хромова. Газета "КлючЪ" Мастер-класс по скандинавской ходьбе прошёл сегодня во фрязинском парке.
20:12 03.02.2022 Газета Ключ - Фрязино
В Лукояновском районе Нижегородской области состоялось физкультурно-спортивное мероприятие «Всемирный день снега» — международный праздник, день зимних видов спорта, который отмечается ежегодно, начиная с 2012 года.
19:35 03.02.2022 УФССП Нижегородской области - Нижний Новгород
4 февраля учреждения культуры городского округа Воскресенск предлагают вашему вниманию следующие мероприятия: 09.00 – «Скандинавская ходьба» – занятие в рамках программы «Активное долголетие» 55+.
19:19 03.02.2022 Управление культуры - Воскресенск
В конце 2021 года клуб “Активное Долголетие” г.о. Кашира был дополнительно оснащен 70 парами палок для скандинавской ходьбы, что позволило привлечь новых участников.
18:26 03.02.2022 Газета Каширские известия - Кашира
Занятия в группе скандинавской ходьбы начались в сквере Опалихинский при поддержке депутата Законодательного Собрания Свердловской области Сергея Мелехина.
18:47 03.02.2022 Администрация Верх-Исетского района - Екатеринбург
Елена МАГАЛЯС К ней могли присоединиться все желающие – время и место сбора было объявлено заранее в соцсетях парка.
16:01 03.02.2022 Авиаград Жуковский - Жуковский
Это уже шестая по счету группа, которую партийцы поддержали с июля 2021 года При поддержке депутата Законодательного Собрания Свердловской области Сергея Мелехина стартовали занятия в группе скандинавской ходьбы .
17:22 03.02.2022 Единая Россия - Екатеринбург
29 января в областном центре состоялся очередной мастер-класс по Скандинавской (северной) ходьбе.
13:33 03.02.2022 Администрация города - Иваново
Инструктор по лечебной физкультуре полустационарного социально-реабилитационном отделения города Венева в рамках проекта "Тульское долголетие" провела занятие по скандинавской ходьбе.
12:17 03.02.2022 Красное знамя - Венёв
  Николай Михайлович Малышев стал победителем в номинации «Герои спорта» областного смотра-конкурса на лучшую организацию работы среди лиц старшего возраста,
09:40 03.02.2022 Газета Родная земля - Пенза
Пенсионерка из Новосибирска выиграла областной грант - семь лет она даёт бесплатные уроки любителям скандинавской ходьбы Деньги планирует направить на развитие спорта в регионе.
12:11 03.02.2022 ГТРК Новосибирск - Новосибирск
Депутат Тюменской областной думы Владимир Майер преподнёс жителям Тобольского района физкультурный подарок – 30 пар палок для скандинавской ходьбы.
10:42 03.02.2022 TyuMedia.Ru - Тюмень
Еженедельно на шести городских площадках проходят занятия в рамках проекта «Тульское долголетие» для людей старшего возраста.
18:37 02.02.2022 Администрация г. Тула - Тула
С удовольствием участники клуба  "Активное долголетие в Подмосковье" г.о.
18:13 02.02.2022 Управление соцзащиты населения - Зарайск
Еженедельно на шести городских площадках проходят занятия в рамках проекта "Тульское долголетие" для людей старшего возраста.
17:47 02.02.2022 Газета Тула - Тула
Стартовал прием проектов на второй конкурс президентских грантов 2022 года.
16:17 02.02.2022 Администрация Щекинского района - Щёкино
Клуб скандинавской ходьбы «Движение» объявил о старте набора участников, имеющих заболевание сахарным диабетом.
23:08 02.02.2022 Asn24.Ru - Благовещенск
 
По теме
В рамках Всемирного дня донора крови транспортные полицейские отправились в Московский областной центр крови, расположенный в городском округе Подольске.
Исследование по применению моделей ведения пациентов, страдающих ХНИЗ - НИИОЗММ ДЗМ Сотрудниками ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ» проведено исследование российских и зарубежных практик по применению моделей ведения пациентов, страдающих хроническими неинфекционными заболеваниями (ХНИЗ).
НИИОЗММ ДЗМ
Сотрудники полиции юго-запада Москвы задержали подозреваемую в угрозе убийством «Оперативники уголовного розыска ОМВД России по району Южное Бутово г. Москвы задержали женщину, подозреваемую в угрозе убийством»,
Район Зюзино
В Щукине и Строгине орудовали аферисты в гриме - Москва. Северо-Запад Рисунок: Сергей Корсун Прокуратура СЗАО передала в Хорошёвский районный суд уголовное дело в отношении банды аферистов, которые пытались отобрать квартиры у лежачих больных — жителей округа.
Москва. Северо-Запад
ДЕТСКАЯ АНЕСТЕЗИОЛОГИЯ-РЕАНИМАТОЛОГИЯ В МОСКОВСКОМ МЕГАПОЛИСЕ - ГБУЗ ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского ДЗМ Детская анестезиология-реаниматология — неотъемлемая часть лечебного процесса – от выхаживания недоношенных детей до надежной защиты здоровья детей в самых трудных ситуациях в любом возрасте.
ГБУЗ ДГКБ №9 им. Г.Н. Сперанского ДЗМ