Остеопат Леонтьева заявил, что к переломам приводят дефицит кальция и спорта

Врач-остеопат и ортопед Марианна Леонтьева рассказала, что наиболее подвержены травмам люди из группы риска, в первую очередь пожилые женщины. Это связано с возрастными изменениями организма. Об этом пишет Медздрав.Инфо.

По словам специалиста, в молодости люди не задумываются о возможных травмах, поскольку крепкие мышцы и кости защищают от серьезных повреждений. Однако с возрастом кости становятся хрупкими из-за недостатка кальция и малой физической активности. Даже незначительное оступление может стать причиной перелома.

Для профилактики переломов важно пройти денситометрию, чтобы оценить состояние костей. Женщинам рекомендуется делать это с наступлением менопаузы, а мужчинам — в 70 лет. Кроме этого, полезно делать зарядку и выбирать обувь с нескользящей подошвой.

Если травма все-таки случилась, очень важна правильная реабилитация. Лечением травм занимаются травматологи, но для ускорения восстановления полезна помощь остеопата.

Особенно долго восстанавливаются переломы тазовых костей и бедра, что может привести к изменению длины конечности и нарушению походки. Идеально, если остеопат имеет дополнительную квалификацию в подиатрии — это ускоряет восстановление и предотвращает проблемы в будущем.

Ранее ортопед Завадская сообщила, что из-за плоскостопия появляется боль в мышцах. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей. Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН. Фото: pixabay.com

 
По теме
В Великобритании 36-летнюю женщину по имени Элизабет Энн Суини признали виновной в убийстве своего партнера, 49-летнего Нила Джоли, после того как она избила его чайником.
Серия из нескольких мощных взрывов в ночь с четверга на пятницу раздалась на территории расположенного в Хмельницкой области населённого пункта Староконстантинов.
ИА Общественная служба новостей
11-месячная девочка выползла на трассу в Подмосковье - Molnet.Ru Ребенка заметил и спас водитель. Фото: pixabay Недалеко от деревни Становое в Раменском ехавший новью по трассе водитель заметил выползавшего на дорогу младенца, остановился и подобрал его, сообщает Подъем .
Molnet.Ru
Фотографии расскажут вам о музыке! - Департамент транспорта Максим Ликсутов сообщил, что 6 февраля на верхнем ярусе транспортного хаба «Деловой центр» вместе с Московским международным Домом музыки открыли уникальную выставку.
Департамент транспорта