PHN: потребление мелкой рыбы целиком влияет на продолжительность жизни

Ученые Университета Нагои в Японии обнаружили, что употребление мелкой рыбы целиком может оказать благоприятное воздействие на здоровье, помогая продлить жизнь и уменьшить риск развития заболеваний, включая рак у женщин.

Исследование, опубликованное в журнале Public Health Nutrition, охватило более 80 000 человек в возрасте от 35 до 69 лет и продолжалось в течение девяти лет.

Ученые выяснили, что женщины, которые употребляли мелкую рыбу 1-3 раза в месяц, 1-2 раза в неделю или чаще, имели значительно более низкий риск преждевременной смерти от всех причин и рака по сравнению с теми, кто употреблял этот вид рыбы реже. Это связано с высоким содержанием кальция и витамина А в головах, костях и органах мелкой рыбы.

В материале указали на важность включения мелкой рыбы в рацион как потенциально необходимого источника питательных веществ, особенно для тех регионов, где наблюдается их недостаток.

Также сообщалось, что национальный институт инфекционных заболеваний Японии сообщил о росте количества случаев синдрома стрептококкового токсического шока (СТШ) в стране. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.


Автор: Анастасия Мишкина Фото: pixabay.com

Новости соседних регионов по теме:

Ученые Университета Нагои в Японии обнаружили пользу потребления мелкой рыбы целиком, что помогает продлить жизнь и снизить риск опасных для жизни заболеваний, включая рак, у женщин.
12:32 17.06.2024 Газета Далекая окраина - Владивосток
Medical Xpress: потреблением мелкой рыбы целиком снижает риск смертности Фото: Андрей Ткачев / «Ямал-Медиа» Если есть мелкую рыбу целиком, это снизит смертность, в частности, от рака.
16:10 16.06.2024 Красный Север - Салехард
Ученые университета Нагои в Японии обнаружили пользу потребления мелкой рыбы целиком, что помогает продлить жизнь и снизить риск опасных для жизни заболеваний, включая рак, у женщин.
15:01 16.06.2024 InformPskov.Ru - Псков
 
По теме
В разгар жаркого лета большинство горожан устремляются к водоемам и когда температура воздуха превышает отметку в +25°C для спасателей Московской городской поисково-спасательной службы на водных объектах наступает особо
Москва. Северо-Запад
На фото мэр Москвы Сергей Собянин. Фото: Владимир Новиков, Пресс-служба мэра и Правительства Москвы - Новые Округа На фото мэр Москвы Сергей Собянин. Фото: Владимир Новиков, Пресс-служба мэра и Правительства Москвы В детских школах искусств и прочих творческих образовательных комплексах столицы обучаются около 100 тысяч детей,
Новые Округа