В центре "Крылья" открылась секция фитнеса для старшего поколения

Центр «Крылья» приглашает жителей района старшего возраста на бесплатные занятия фитнесом.

«Групповые занятия направлены на развитие подвижности суставов, укрепление мышц и повышение гибкости с учетом физиологических особенностей занимающихся. Тренировки подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Участников ждет комплекс гимнастических и силовых упражнений, нацеленный на уменьшение жировой ткани в организме, укрепление мышц и общего физического здоровья. Некоторые тренировки проходят с использованием тренажеров и специального инвентаря, позволяющих разнообразить виды физической нагрузки», — рассказали организаторы.

Адрес: ул.Свободы, д.75, к.3. Телефон для записи: 8(929)659-23-01 (в будние дни с 10:00 до 18:30). Мероприятие 0+.


 
По теме
В результате аварии на дороге во Владимирской области, произошедшей на трассе М-7 «Волга» вблизи деревни Чудиново в Вязниках, гробы с телами вылетели из грузовика.
ИА Общественная служба новостей
Активисты «Молодой Гвардии» г. Москвы организовали акцию памяти, посвященную воинам- интернационалистам. - Единая Россия Более 50 активистов почтили память погибших минутой молчания и возложением цветов К памятной дате «Молодая Гвардия» г. Москвы организовала информационную выставку о событиях Афганской войны.
Единая Россия
В Москве прошли мероприятия, посвященные Дню памяти воинов-интернационалистов - Единая Россия Они приурочены к годовщине вывода советских войск из Афганистана В районе Марьина Роща на северо-востоке Москвы за круглым столом ветераны афганской войны поделились воспоминаниями о службе, боевом братстве и уроках истории.
Единая Россия