Кардиолог Гаврилюк: В осенне-зимний период увеличивается риск инфарктов и инсультов

Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк дала рекомендации по защите сердечно-сосудистой системы и предотвращению сердечных заболеваний в осенне-зимний период.

По словам специалиста, зимой увеличивается риск таких болезней, как инсульты и инфаркты, что связано с сужением сосудов на холоде. Он пояснил, что организм пытается сохранить тепло, что приводит к усилению стресса и повышению артериального давления. Чтобы снизить эти риски, необходимо сохранять физическую активность, следовать назначениям врача и регулярно контролировать давление. Гаврилюк также призвала избегать переохлаждения, носить теплую одежду и обувь, отдыхать и чаще находиться на свежем воздухе.

Для обогрева организма подойдут горячие напитки с минимальным содержанием сахара, а употребление алкоголя следует ограничить, уточнила эксперт.

«Главное, чтобы человек контролировал ситуацию и не переохладился, внезапно захмелев. Чем меньше алкоголя вы употребляете, тем лучше для здоровья», — подытожила Гаврилюк.

Ранее врач Прощаев сообщил, что танцы, путешествия и занятия музыкой помогают отсрочить старость. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.


Автор: Анита Ким Фото: Общественная служба новостей

Новости соседних регионов по теме:

В холодное время года возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний из-за сужения сосудов.
08:30 14.10.2024 Газета Районные вести - Советское
Фото: Photogenica / Rangizzz Кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала тулякам, как защитить сердечно-сосудистую систему в холодное время года.
21:31 13.10.2024 ИА Тульская служба новостей - Тула
В холодное время года возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний из-за сужения сосудов.
19:05 13.10.2024 Алтайская правда - Барнаул
Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала, как можно позаботиться о здоровье сердца в осеннее время.
15:51 13.10.2024 Известия Мордовии - Саранск