Жителей Филевского парка приглашают на занятие об эмоциональном интеллекте 17 ноября

Фото: upravafilipark.ru

17 ноября в парке «Фили» состоится практическое занятие с психологом на тему «Эмоциональный интеллект. Зачем человеку чувства и можно ли ими управлять?». Оно начнется в 12:30 в арт-студии «Филька», пишет учреждение в своем Telegram-канале.

Специалист поднимет следующие темы:

- Как возникают чувства и в чем их смысл?

- Что такое эмоциональный интеллект и ассертивное поведение, чем они помогают нам в жизни и как их развивать?

- Навыки саморегуляции: как обходиться с тревогой, агрессией, обидой, ревностью и прочими чувствами, которые «мешают нам жить»?

Спикером выступит клинический психолог, экзистенциальный аналитик Татьяна Опановская. Предварительно нужно пройти регистрацию по ссылке .