С 23 февраля по 1 марта проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

Известно, что предназначение иммунной системы организма – его охрана от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.

Что неблагоприятно влияет на иммунитет:

неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);

стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;

неправильное питание.

Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования.

Берегите себя, поддерживая актуальным статус вакцинации, а также участвуйте в ежегодной диспансеризации и медицинских осмотрах.
Источник:
26.02.2026 15:55

Ещё новости о событии:

С 23 февраля по 1 марта проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

Известно, что предназначение иммунной системы организма – его охрана от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов,
15:55 26.02.2026 Район Бирюлево Восточное - Москва
Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» - Басманные вести
  Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» Известно, что предназначение иммунной системы организма – его охрана от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов,
10:53 26.02.2026 Басманные вести - Москва
Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» - Москва.Центр
Известно, что предназначение иммунной системы организма – его охрана от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов,
10:36 26.02.2026 Москва.Центр - Москва

Новости соседних регионов по теме:

Как жителям Ульяновской области укрепить иммунитет - Ulpravda.Ru
Ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Дата выбрана неслучайно: межсезонье — период, когда организм наиболее уязвим перед респираторными инфекциями.
16:32 28.02.2026 Ulpravda.Ru - Ульяновск
Минздрав Оренбуржья назвал восемь продуктов для поддержки иммунитета В ведомстве также порекомендовали поддерживать сбалансированное питание на постоянной основе.
17:49 28.02.2026 Комсомольская Правда - Оренбург
Елена Владимировна Сивкова, врач-инфекционист Мы привыкли думать об иммунитете только в сезон простуд.
17:39 28.02.2026 Park72.Ru - Тюмень
Как распознать аутоиммунное заболевание и можно ли его остановить - Газета Вельские вести
Мы привыкли думать об иммунитете как о надежном щите. Пока он силен – мы здоровы, стоит ему ослабнуть – начинаются бесконечные простуды и инфекции.
11:32 28.02.2026 Газета Вельские вести - Вельск
Как регулярные занятия физкультурой влияют на иммунитет - КамИНФОРМ
Регулярная физическая активность играет важную роль в поддержании защитных сил организма.
23:31 28.02.2026 КамИНФОРМ - Петропавловск-Камчатский
Иммунитет - Станция скорой медицинской помощи
      Тематические мероприятия приурочены к Всемирному дню иммунитета,
15:47 28.02.2026 Станция скорой медицинской помощи - Пермь
Андрей Алексеевич Шохин - Сетевое издание Коноша29
Андрей Алексеевич Шохин Мы привыкли думать об иммунитете как о надежном щите.
14:41 28.02.2026 Сетевое издание Коноша29 - Коноша
Многие считают, что врождённого иммунитета достаточно для борьбы с любыми инфекциями Иммунная система человека представляет собой сложную многоуровневую структуру,
15:00 28.02.2026 MegaTyumen.Ru - Тюмень
Фото Екатерины Христозовой - Tumentoday.Ru
Если врожденный иммунитет не справляется, в бой вступает приобретенный Фото Екатерины Христозовой Иммунная система человека напоминает хорошо организованную армию, где у каждого подразделения своя задача.
14:45 28.02.2026 Tumentoday.Ru - Тюмень
Фото: ru.freepik.com/author/freepik - Penza-Post.Ru
Вопрос влияния алкогольных напитков на защитные силы организма волнует многих, особенно в сезоны повышения заболеваемости инфекционными недугами Врач-нарколог Областной наркологической больницы Екатерина Шиндина рассказала,
11:37 28.02.2026 Penza-Post.Ru - Пенза
Фото: Екатерина Милютина - Сетевое издание Устьянский край
Фото: Екатерина Милютина Мы привыкли думать об иммунитете как о надежном щите.
12:26 28.02.2026 Сетевое издание Устьянский край - Октябрьский
Спиртное блокирует работу лейкоцитов, предупредила нарколог из Пензы - Stolica58.Ru
В рамках недели укрепления иммунитета врач-нарколог Областной наркологической больницы Екатерина Шинднина подробно разъяснила механизм разрушительного воздействия спиртных напитков на защитные функции человеческого организма.
10:15 28.02.2026 Stolica58.Ru - Пенза
Врач объяснила, как помочь организму ребенка защищаться от вирусов и внутренних сбоев Фото:
12:05 28.02.2026 Комсомольская Правда - Омск
Период с 23.02.2026 по 01.03.2026 Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлен как «Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)».
23:51 27.02.2026 Департамент Соцзащиты - Иваново
Период с 23.02.2026 по 01.03.2026 Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлен как «Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)». - Комитет по лесному хозяйству
        Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, целью, которого является привлечение общественного внимания к проблемам,
23:44 27.02.2026 Комитет по лесному хозяйству - Иваново
С 23 февраля по 1 марта в России проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета).
23:29 27.02.2026 Ядринская ЦРБ - Ядрин
В городской клинической больнице №3 им.И.С. Долгушина г.Тамбова прошли акции в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и недели поддержания и укрепления иммунитета в честь Всемирного дня иммунитета,
20:34 27.02.2026 Тамбовская жизнь - Тамбов
Иммунная система - это естественный защитный механизм нашего организма. - Портал медучреждений Курганской области
Иммунная система - это естественный защитный механизм нашего организма. Она помогает противостоять болезнетворным микроорганизмам и вирусам, защищает от паразитов и контролирует клетки собственного организма,
19:55 27.02.2026 Портал медучреждений Курганской области - Курган
Терапевт раскрыла тайны весеннего иммунитета - Вести Подмосковья
Подмосковный врач рассказала, как поддержать иммунитет весной Фото: freepik.com Сонливость, апатия и частые простуды — постоянные спутники конца февраля — начала марта.
19:21 27.02.2026 Вести Подмосковья - Подмосковье
Ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, учреждённый Всемирной организацией здравоохранения  в 2002 году.
18:13 27.02.2026 Роспотребнадзор - Кострома
 
По теме
В Поликлинике проходит прививочная кампания против гриппа. Предварительная запись не требуется.
1 сентября 2022 года по поручению Президента России Владимира Владимировича Путина начал работу Федеральный регистр доноров костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток ,