Ноябрь - время резких перепадов температур и сезон простуд

Ноябрь - время резких перепадов температур и сезон простуд
Фото: gkb15.moscow

Врачи роддома №8 напоминают:

Проветривание важнее одеял
Свежий, прохладный (около 20–22 °C) и достаточно влажный (50–60 %) воздух в комнате малыша снижает риск респираторных инфекций.

При простуде
Никаких «прогреваний» и народных средств без консультации. Если у ребенка насморк или кашель - только к педиатру.

Контакт «кожа к коже»
В первые месяцы это не просто про нежность, а про стабилизацию температуры, сердцебиения и укрепление иммунитета. Положите малыша себе на грудь (предварительно сняв верхнюю одежду) -это работает лучше любого обогревателя.

Гигиена рук
Перед тем как взять кроху, обязательно мойте руки. Вирусы часто приходят «на руках» от старших детей или гостей.

Пусть маленькие, но важные советы помогут вам чувствовать себя увереннее