Врач рассказала, как Ходченковой удалось похудеть на 20 килограмм

Фото: Кирилл Зыков / АГН Москва

Российской актрисе Светлане Ходченковой удалось похудеть на 20 килограмм. При этом 42-летняя артистка уже в течение нескольких лет успешно поддерживает свою форму. Врач-диетолог и нутрициолог Кристина Пришвина полагает, что похудение Ходченковой может быть связано со всевозможными факторами.

— Похудение Светланы Ходченковой в молодости связано с рядом факторов, которые могут включать естественные метаболические особенности, стрессы и нагрузки, а также, возможно, диетические ограничения, — приводит мнение специалиста портал « Страсти ».

Кроме того, по словам врача, ряд источников сообщает, что артистке в молодости пришлось столкнуться с личными проблемами. Переживания в годы кризиса могли повлиять на ее психоэмоциональное состояние и, как следствие, на аппетит и метаболизм Ходченковой. Врач также рассказала, что актриса и сама говорила в интервью об изменении обмена веществ с возрастом.

— Не стоит забывать и о генетике. Ходченкова, несмотря на свой очевидный труд, также обладает природной предрасположенностью к стройности. Генетика играет немалую роль в том, как организм распределяет жир и сохраняет или теряет его, — добавила врач.

Сама Ходченкова уверяет, что поддерживает себя в форме благодаря достаточному потреблению белков и полезных жиров. При этом из углеводных продуктов она частично отказалась лишь от сахара, белой муки и кондитерских изделий. Также артистка отметила важность физических нагрузок — Ходченкова занимается йогой и пилатесом.

Заслуженный артист России Ярослав Дронов, наиболее известный зрителям под псевдонимом SHAMAN, в подростковом возрасте весил около 92 килограммов . Секретами похудения он поделился в одном из последних интервью с телеведущей Елизаветой Ридель.

Кирилл Твёрдый

Новости соседних регионов по теме:

Фото: inst/@svetlana_khodchenkova * Фигура Ходченковой в фильме "Благословите женщину" в 2003 году и фигура актрисы сейчас сильно различаются.
21:57 23.01.2025 Сетевое издание Толк - Барнаул
Актриса никогда не сидела на жестких диетах Фото: https://vk.com/khodchenkova_svetlana Еще в начале 2000-х Светлана Ходченкова могла похвастаться пышными формами, но сейчас мало кто может представить ее в таком образе.
18:18 23.01.2025 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург
Актриса никогда не сидела на жестких диетах Фото: https://vk.com/khodchenkova_svetlana Еще в начале 2000-х Светлана Ходченкова могла похвастаться пышными формами, но сейчас мало кто может представить ее в таком образе.
18:15 23.01.2025 Петербургский дневник - Санкт-Петербург
Светлана Ходченкова (Фото: соцсети) Следите за нашими новостями в удобном формате Российской актрисе Светлане Ходченковой удалось похудеть на 20 килограмм.
10:14 23.01.2025 РТВ-Подмосковье - Подмосковье
 
По теме
В Москве произошла массовая гибель бобров, сообщила заместитель руководителя Департамента природопользования и охраны окружающей среды города Динара Каюмова, передает KP.RU.
В Москве произошла массовая гибель бобров - Комсомольская Правда Специалисты Департамента природопользования и охраны окружающей среды выясняют причины гибели животных Мертвых бобров нашли в Москве-реке у музея-заповедника «Коломенское» Фото: Иван МАКЕЕВ.
Комсомольская Правда