Врач-диетолог рассказала, сколько хлеба можно съедать в день
Врач Аплетаева посоветовала съедать в день два куска хлеба
Юлия БЕЛОКОПЫТОВА
Зерновой хлеб практически не имеет противопоказаний
Фото: Алексей БУЛАТОВ
Здоровому человеку можно употреблять два-три куска хлеба в день, сообщает «Москва 24» со ссылкой на врача-диетолога, аллерголога-иммунолога Марину Аплетаеву.
«Где-то два-три кусочка любого хлеба в день обычный здоровый человек, у которого нет каких-либо противопоказаний, может съедать», - отметила она.
Специалистка добавила: если у человека имеется лишний вес или поставлен диагноз «сахарный диабет», то лучше отказаться от белого хлеба из очищенной муки, так как он содержит быстрые углеводы. В то же время при болезнях ЖКТ не стоит есть ржаной хлеб. При этом зерновой хлеб практически не имеет противопоказаний, так как в нем содержатся растворимые пищевые волокна, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.
Ранее KP.RU писал, что диетолог Маргарита Королева рассказала, кому нельзя есть авокадо. Фрукт не стоит есть при аллергии или индивидуальной непереносимости.
Фото: Анатолий Цымбалюк / Вечерняя Москва
Врач — диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева объяснила, сколько хлеба допустимо употреблять. 02:09 26.05.2023 Вечерняя Москва - Москва
Врач-диетолог рассказала, сколько хлеба можно съедать в день
Врач Аплетаева посоветовала съедать в день два куска хлеба Юлия БЕЛОКОПЫТОВА
Зерновой хлеб практически не имеет противопоказаний
Фото: Алексей БУЛАТОВ
Здоровому человеку можно употреблять два-три куска хлеба в день, 19:30 25.05.2023 Комсомольская Правда - Москва
Читайте нас в
Здоровому человек без противопоказаний следует съедать в день два-три куска хлеба, заметила врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева. 17:21 26.05.2023 proGorod11.Ru - Сыктывкар
Аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева озвучила ежедневную норму хлеба. Для здорового человека без каких-либо противопоказаний она составляет два, максимум три кусочка. 15:20 26.05.2023 Известия Мордовии - Саранск
Здоровому человеку можно употреблять лишь два-три куска хлеба в день. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева. 06:10 26.05.2023 ГТРК Вятка - Киров
Фото: iStock/bhofack2
Врач-диетолог Аплетаева: В день можно есть два-три кусочка хлеба при отсутствии противопоказаний Диетолог Марина Аплетаева рассказала, сколько можно есть хлеба в день. 00:20 26.05.2023 РТВ-Подмосковье - Подмосковье
Фото: https://ru.freepik.com Иммунолог Марина Аплетаева назвала нормой употребление трех кусочков хлеба в день
Допустимой ежедневной нормой хлеба для здорового человека являются два-три куска. 16:33 25.05.2023 ИА Тульская пресса.Ru - Тула
4 октября — Mossovetinfo.ru — В столице сегодня, 4 октября, в период с 13:00 до 20:00, ожидается дождь с грозой, порывы ветра днем могут достигать 15–20 м/с, предупредили в пресс-службе столичного управления МЧС. Моссовет
На нарушителя составили несколько административных протоколов Юлия БЕЛОКОПЫТОВА
Молодой человек сел за руль без прав
Фото: ГУ МВД по Москве
В Москве задержали 22-летнего молодого человека, Комсомольская Правда
Открытый урок «Основы безопасности жизнедеятельности» – это возможность для сотрудников Управления по Центральному округу Департамента по делам гражданской обороны, Москва.Центр
«Сотрудниками Отдела уголовного розыска ОМВД России по Тверскому району совместно с коллегами из Управления уголовного розыска ГУ МВД России по г. Москве задержан молодой человек, Район Якиманка
«Сотрудниками Отдела уголовного розыска ОМВД России по Тверскому району совместно с коллегами из Управления уголовного розыска ГУ МВД России по г. Москве задержан молодой человек, Пресненский район
Источник фото: https://t.me/mos_sobyanin По сообщению в собственном Telegram-канале мэра столицы Сергея Собянина, за последние 5 лет в Москве обновлено и построено 424 объекта социальной инфраструктуры. Газета Вести Матушкино
mos.ru
Сергей Собянин рассказал в своём Telegram-канале о том, что в Москве за последние пять привели в порядок и построили 424 объекта социальной инфраструктуры. Новости района Ясенево
4, 6 и 8 октября на Малой сцене Театра имени Наталии Сац в рамках Восьмого фестиваля музыкальных театров «Видеть музыку» состоятся спектакли трилогии «Я, робот», поставленные в уникальном для музыкального театра формате. Москультура
