В рамках информационно-просветительской акции #врачи_Москвы_ветеранам поговорим сегодня об особенностях гигиены полости рта для людей в пожилом возрасте.
К возрастным изменениям зубов и ротовой полости относятся:
🔺уменьшение слюноотделения;
🔺истончение эмали;
🔺рецессия десны — оголение шейки и корня зуба;
🔺стоматит, вызванный ношением съемных протезов;
🔺кариес корня зуба;
🔺утрата зубов.
Сбалансированное питание играет ключевую роль в укреплении зубов и десен.
Полезные продукты для зубов
🔹молоко и молочные продукты;
🔹рыба и морепродукты;
🔹орехи;
🔹чай зеленый, цветочный;
🔹злаковые;
🔹мясные продукты;
🔹овощи и фрукты с жесткой мякотью в сыром виде;
🔹зеленые овощные культуры.
