Накануне праздника Крещения к москвичам обратились с рекомендациями о правильном купании.
Например, окунаться в прорубь не стоит сразу по выходу из автомобиля или метро. Без специальной подготовки и закалки есть шанс получить спазм сосудов, судороги и пневмонию. Об этом заявил Андрей Тяжельников – главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы.
– Охлаждаться перед погружением лучше постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут – обувь, затем раздеться по пояс и только потом заходить в воду, – отметил он, добавив, что после водных процедур необходимо растереться махровым полотенцем, одеться, выпить горячего чаю и зайти в тепло.
Отдельно Тяжельников упомянул категорический запрет на употребление алкоголя перед купанием. Спиртные напитки способствуют быстрому переохлаждению и нагрузкам на сердце. Не рекомендуют специалисты курить и погружаться в оду с заболеваниями сердечно-сосудистой системы или бронхолегочными недугами, передает агентство городских новостей «Москва» .
Напомним , что власти Москвы позаботились о наличии купелей в каждом из округов.