В Перовском парке начинаются тренировки по бегу

Запускает проект совместно с Перовским ПКиО гипермаркет спортивных товаров «Декатлон».

Со следующего понедельника в Перовском парке начинаются тренировки по бегу. Все любители бега и физических нагрузок из Новогиреева смогут продолжать свои занятия в приятной компании, а начинающим помогут правильно стартовать под руководством опытных тренеров. Периодичность занятий пока не определена – многое будет зависеть от того, сколько человек придет на пробное занятие. Участники первой пилотной тренировки собираются у входа в парк 16 июня в 19.30. Тренировка продлится ориентировочно полтора часа. Отметим, что хотя многим кажется, что бег – самый простой вид физической активности, на самом деле это дело тонкое и сложное. Начинать такие тренировки лучше под руководством профессионала – только квалифицированный специалист поможет вам рассчитать время тренировок, научить правильной технике бега и правильному дыханию. Занятия бесплатные, для всех желающих. Приходить на тренировки нужно в удобной одежде и обуви.

Фото – Перовский ПКиО.

 
По теме
Image - Газета Кифа   Этим летом малое православное Благовещенское братство прожило вместе с детьми неделю рядом со станцией Катуар Савёловской железной дороги.
15.11.2018 Газета Кифа
Неосторожность водителей и пешеходов приводит, порой, к печальным последствиям На дороге далеко не всегда всё бывает тихо да гладко / Фото: Лариса Борцова,
13.11.2018 Звездный бульвар
В Москве подготовили к зиме музеи под открытым небом - MosDay.Ru Специалисты Мосгорнаследия подготовили к зиме все законсервированные объекты археологического наследия, которые экспонируются в своем историческом виде под открытым небом или в музеях, это, как правило,
15.11.2018 MosDay.Ru
Кадр из фильма «Богемская рапсодия». Актер Рами Малек в роли Фредди Меркьюри, одно из выступлений тура 1980 года.
15.11.2018 Москва.Центр
Метростроители уже опустились в юрский период Метростроевцы находят немало интересного / Фото: Андрей Дмытрив, «Звездный бульвар» Корреспондент «Марьиной Рощи» побывала в строящемся тоннеле станции метро «Шереметьевская».
13.11.2018 Звездный бульвар
Участковый врач-педиатр детской городской поликлиники № 48 Тогрул Шейдаев рассказал о причинах задержки или отсутствия речи у ребёнка.
15.11.2018 Район Ново-Переделкино ЗАО
Активисты регионального отделения Общероссийского народного фронта в Москве решают проблемы жителей Басманного района, от которых в адрес Народного фронта поступило обращение.
15.11.2018 ОНФ в Москве
В целях предупреждения и пресечения грубых нарушений Правил дорожного движения, сегодня сотрудниками Отдельной роты ДПС ГИБДД УВД по Зеленоградскому округу проводится профилактическое мероприятие «Нетрезвый водитель».
15.11.2018 УВД по ЗелАО